专访故事更多学堂 “你我都需要温柔的自愈。”印花乐 X 周慕姿心理师《口袋里的心理师》自我对话牌卡组,开展认识自己的练习 “疗愈”,是许多人常挂在嘴上的口头禅,意指受外在环境或内在压力引发不愉快后,透过某种温暖给力...
家庭学堂居家生活 让生活井然有序! 5 款 APP 营造日常质感,告别焦虑和拖延,记事、记帐都能轻松掌握 每到岁末年终,我们都不禁开始反省这一年来的日子,有没有照着自己想要的生活前进?年初许下的新年...