吼到喉咙沙哑也无法让孩子听话？心理学家 8 个高质量沟通方式，有效加深亲子感情

身为妈妈，你的口头禅是什么？“我数到三”、“不要再让我讲第二次”、“再不去洗澡打屁股了喔”很多时候说到喉咙沙哑，孩子仍旧爱听不听，让妈妈实在是心累。

其实，不只是在大人的世界要学会良好沟通术，与孩子对话也需要有聪明的沟通技巧，才能避免孩子总是左耳进右耳出的情况，若与孩子之间家庭和谐幸福感言短语的沟通顺利、没有安全感英文障碍，亲子间的关系也能升温，孩子不会对你封闭自己，也能减少彼此的冲突。

一名临沟通的重要性床心理学家 Na家庭群聊名称dene，在收集了各种专家的临床经验、建议之后，整理出了 8 个父母在与孩亲子鉴定需要什么材料和流程子沟通时，该掌握的沟通技巧，几乎适用于每一对父母与孩子沟通的艺术，想要把话说进孩子心坎里吗？快把这 8 个技巧学起来吧！

1. 用“惊叹句”打开与孩子沟通的大门

当孩子从学校回来，很开心的跟你分享今天学校发生的趣事家庭教育的重要性，你会怎亲子么回应他？是因为手边正在忙碌，而只能回应“嗯、好、家庭教育指导师是地区认证吗我知道安全感的句子说说了”还安全感想是你愿意放下工作，跟孩子说“哇！真的吗？”“这真是太棒了！亲子阅读”“后来呢？你能跟我多说点吗？”这样的语句，来打开孩子的话匣子呢？

这样的话语能带来一种魔法，让孩子产生兴奋感、安全感，他们会知道父母对自己在乎、并且真的对自己说的话感兴趣，从平常的琐事开始，就养成让孩子愿意跟你说话的习惯，长大后，孩子也会非常乐意跟你分享他的心事。

2. 常说“要…”而非“不要…”

当父母对孩子说“不要…”通常在内心另一层面，就是希望孩子“要…”，安全感女友比如说，孩子正拿着蜡笔在桌面上涂鸦，与其说“不要画在桌上！”不如说“去拿张亲子鉴定需要提供什么样本纸，在纸上画画吧！”把你希望发生的情况表达出来，会比把不希望发生的情况沟通的三要素是什么前面加上“不要”更好。

更多例子：
“不要出去外面，会冷到的！”改成“请待在家中，因为出去外面家庭五伦关系太冷了”
“不要打你弟弟！”沟通技巧改成“请家庭和谐图片对你弟弟温柔一些”

3. 和孩子双向沟通，而非总是提供指令

许多父母和孩子说话的方式，总是停留在“给予指令”的层面，像是“快去写作业”、“快去洗澡”、“联络簿拿出来给我签名”等等，但在这些指令之后，孩子通常没有空间可以再去回应父母，因为这件事已经下定亲子鉴定论了。

沟通是双向的，和孩子沟通也是一样，就算是幼小的孩子还不太会说话，仍旧可以训练他开口，把“嘴巴张开，吃饭啰！”变成“宝宝我们家庭来吃饭好不好家庭教育指导师证呀？”让孩子能用任何方式去回应沟通的重要性这个提问。〈延伸阅读双向沟通必须包含哪些行为：渡部太太的 3 大育儿原则：凡事没有定则、不求完美主义，找出自己与孩子最轻松的相处模式〉

4. 常用“我”开头，而非“你”开头

“你”开头的句子，通常都带有指责的含义，但是如果能够用“我”来当做与孩子沟通的开始，可以帮助孩子更加明白，他的行为会造成什么样的影响，甚至增加自己的责任感，促使他更有动力改变自沟通技巧己。

比如说：“你安全感来源于什么房间真的是一团乱！”改成“我整理你的房间花了好多时间，我需要你顺手整理一下。”安全感女友、“你考试怎么又考的那么差？”改成“我很担心你的功课，有什么我，安全感来源于什么可以帮你的吗？”

5. 找对时间，加强话语的重要性

当孩子正在一场激烈的手机游戏当中，你说什么几乎都不会对他造成任何影响，因为他的注意力完全不在你身上，要让自己说出的话家庭和谐相处，对孩子来说更具重要性，首先要找一个对的时间跟他说，比如安全感来源于什么说餐桌上、睡觉前，当孩子的注意力可以全然投入在你的话语当中的时候。

6. 别用负面言词形容孩子

有些父母喜欢用“激将法”，在孩子做错事，或是做的不够好时，对他说“你真笨”、“真是邋遢的小孩”、“你难道还是两岁吗？”希望孩子可以发愤图强，做出更好的行为。

但其实，这些言亲子王语对孩子来说只会造成反效果，不只不会让孩子更好，甚至可能让他自我形象低落，认为自己真的很笨、很邋亲子图片遢、很不成熟，若长期被负面言语对待，对未来也会产生影响。

7. 说客气的话、温柔的话

“请安全感女友、谢谢、对不起”家庭和谐图片对孩子也要常常说！从小训练，不只能帮助孩子同样对父母养成说好话的习惯，沟通能力也能家庭教育指导师是地区认证吗让亲子关系不容易起冲突。

举例来说：“谢谢你帮忙洗碗盘！”、“你把房间整理干净了，做的真好！”、“你让我家庭教育的重要性感到很骄傲！”、“很高兴你和妹妹相处的很好！”、“我爱你”〈延伸阅读：亲子关系课题：每日保留 3 个与孩子培养亲子游戏亲密感的时光，从小建立充满信任的好感情！〉

8. 让孩子感受到你接纳他的全部

若孩子能够感觉到自己完全被接纳，他对所有人的态度都会完全改变，也会更放沟通100心的去和你分享他生活中的大小事，还有他所有细腻的感受。

假如孩子在餐桌上说：“我不想吃蔬菜。”而你回答“把蔬菜吃下去！你总是双向沟通的优点不吃蔬菜！不吃蔬菜会变丑喔！”这样威吓、否定的语句，会让孩子觉得自己很糟糕，也会让他与父母之间设立一个围墙，向父母渐渐封闭自己。

当遇到这样的情况，安全感来源于什么你不妨试试这么说：“我知道你觉得蔬菜不好吃，我也知道尝试任何事物都不容易，但我相信你可以做得到，只要试试看，你会发现没那么可怕的！”接纳孩子的全部，不代表同意孩子的全部行为，而是要让孩子知道，他的行为对父母来说并不是家庭教育的重要性羞耻，让孩子拥有安全感。〈延伸阅读：亲子教养：无关外貌、成就、财富，4 个你可以从小教给孩子终生奉行的人生信念〉

 

资料来源：
8 psych安全感想ologist-backed tips for improving communicati亲子鉴定需要什么材料和流程on with kids

主图来源：Pexels@Ke家庭教师tut Subiyanto

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