动不动就“大小声”：人们是否留心你的言论，有相当程度取决于你的音量掌控

关于说话的声量大小该如何控制，总众说纷纭，有些人自小被教育说话时轻声细语，才能显露修养，有些人则认为声音大小决定气势多寡。两者看似各有其道理，但其实人际当论及说话聊天开场白音量时，人们总会忽略人际关系潜规并非只是“声音细小”就能显得有修养，更多时候反倒会让人以为自己害羞或没自信；又或者，人们也会忽视并非“声音宏亮”就有气势，有时声量过大反而会被认定为粗鲁。两者各有其优缺点，因此我们平时应多加留意的，便是该如何依据谈话场合与时机，来决定说话音量。

说话时适时调整音量，但切勿扯破嗓门

日常生活中确实有许多场合需要拉高音量发言，诸如上台简报、会议协调、聚会谈天等时刻，为了最大限度争取他人人际技能名词解释注意力，大多数人会透过提升音量来凸显语调坚定与标示话题重点，这本身没问题，但要特别注意拉高音量的同时还必须控制仪态、用词、声调人际技能名词解释等细节，以免让原先本该铿锵有力的发言沦为他人际技能名词解释人耳中的大吼大叫。

谨记，无论场面有多失控，都切勿用力扯开嗓门，那会使人对于仔细聆听你的意愿不增反减。（延伸阅读：与伴侣沟通时最害怕的 4 的灾难：当彼此的安全感越稳固，便会沟通技巧和方法减少攻击对方的情感传达、维持正面的情绪）

控制音量的目的在于让对方听见且听懂

虽然声音太大不是好事，但也不能小到让人听不见。音量小说起话来社交软件的确能营造“轻柔”的效果，更多时候却比音量过大还令人困扰。当说话过于轻柔以至于不容易听清楚你所说的内容时，旁人就必须凑近你反复询问确认，而你也必须窘迫地一再互动作业组回应，互动易如此不仅连基本的沟通交流互动游戏都未达成，整体场面看起来也略为尴尬。（延伸阅读：“话题王”跟“话痨”只有一线之隔：不是狂讲话就叫会聊天，用心体聊天怎么称呼女孩察才能聊进对方心坎里）

其实，不一定要小声，以正常的音量说话也能达成轻声细语的功效，只要控制面部表情柔和，注意咬字清晰，以及最重要却也是最多人忽视的“放慢语速”。说聊天技巧话时留意这三项元素的调配，试着以大小刚好的音量，让说出来的内容听起来既温和又坚定、清楚。

 

无论何时，谈话的音量大小都只是让人愿意聆听自己的手段，而非目的。不管是认为“讲话大声有气势”的好，或互动觉得“讲话小声很轻柔”的佳，若让旁人失去沟痛意愿，那就是本末倒置。最重要的是确保对方听见自己并听懂，这样的谈话才有意义。（延伸阅读：别用害羞内向当借口！面对职场环境，把话说好也是口袋必备的“专业能力”）

 

主图来源：Pexels@fauxels

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