发热衣真的有效吗？皮肤科医师俞佑分享“保暖蓄热”原理，许你一个温暖的冬季

时序已经入冬，随着一波波冷气团的南下，冷飕飕的天气让人慵懒得只想窝在棉被里发懒，就算需要出门也得做好万全的保暖防护！ 近年来，在TW更是流行一股发热衣风潮，主打轻薄保暖，不穿搭技巧穿衣搭配需穿着厚重衣物就能够轻松御寒。

不过发热衣是真的会发热吗？又是什么因素使得发热衣比传统卫生衣更加保暖呢？就让国泰医院皮肤科主治医师俞佑来为大家解惑：

发热衣原理：常见的 3 大材质分析

“其实发热衣并不是因为真的会发热，准确来说应该是冬天的诗句称作‘保暖蓄热衣’！”俞保暖内衣品牌排行榜前十名有哪些佑医师解释，市售的发热衣原理，主要是透过各种不同的材质与特殊的编保暖内衣品牌排行榜前十名有哪些织手法，保留热空气、阻隔冷空气，以达到保暖的效果。常穿搭博主见冬天之后的樱花未删减的发热衣材质可以分成以下这 3 种：

1. 聚酯纤维

属于纤维孔洞较大的人工纤维，质量较轻薄，其“冬天之后的樱花漫画全集免费中空层能够阻隔空气”，防止热气散失。

2. 聚丙烯酸酯

也是人造纤维的一种，蓄热力比一般的棉质还要好许多，且能够“吸湿发热”，当人体放出水蒸气凝结成水时会产生热能，因此会有“穿搭技巧发热”的感受。

3. 远红外线陶瓷纤维

利用纺织技术在纤维中加入陶瓷，可以使得布料吸收光能，并转换为远红外线放射，产生温热效果。

发热衣材质挑选：皮肤敏感需特别留意冬天英语衣物材质

那么在挑选发热衣时应该注意哪些事项呢？俞佑医师提醒，“不论是在购买发热衣还是其它衣物，都可以翻到背面的标示处，保暖连裤袜怎么穿仔细查看材质成分”，如果是皮肤较容易敏感的族穿搭图片群，更需特别注意，应以合成纤维、丝质或是棉类等亲肤性较好的材质为主，尽量不要选择麻质、毛衣等纤维较粗的毛料材质，以免长期碰触或摩擦容易诱发皮肤搔痒的反应。

如果真的不冬天之后的樱花漫画全集免费幸因衣物材质不合适而引发疹子等过敏症状，除皮肤纤维瘤了赶紧替换掉服装外，还能擦些乳液舒缓不适。俞佑医师接着分享，每到冬天，人冬天类的油脂分泌本来冬天的秘密就会下降，尤其小腿前侧和前臂都是容易干燥的部分，需格外注意保湿。〈延伸阅读：怎么保穿搭技巧穿衣搭配图片湿都不够？冬天皮肤干燥好困扰！皮肤科医师：都是吃了这些东西的缘故！〉

发热衣搭配原则：保暖工作过犹不及

另外在发热衣的款式方面，俞佑医师也表示如果真的比较怕冷，穿搭图片可以选择内穿搭技巧穿衣搭配刷穿搭配衣服的软件毛、高领、发热裤等来增加御寒效果。

“不过相较于其他纬度较高的地区，TW的冬季并没有那么寒冷，还是需要根据自身的需求以调整服装的搭配”，像是上班族若保暖思饮欲其寒起盗心长期待在恒温有空调的环境，就不需穿着过厚重的服装，冬天之后的樱花未删减可以利用洋葱式穿搭，机动调节冷热的温差。若是需要上山或是至较寒穿搭配衣服的软件冷的地区旅游，再视情况多增加发热衣皮肤干燥、羽绒衣等保暖衣物，过犹不及。〈延伸阅读：对抗日夜温差大！3 层“洋葱式”穿搭法，你保暖最好的衣服学会了吗？〉

俞佑医师举例，他很常遇到一种情况是冬天之后的樱花未删减“妈妈觉得冷”或是“阿嬷觉得冷”，因担心小孩着凉而给予太厚重的穿着，不透气再加上体温过高产生出汗现象，反而容易导致汗疹与痱子，皮肤干燥这时就应该帮他们换上相对宽松的服装，并扑上爽身粉，尽量以小朋友的实际感受为穿衣的优先考量。〈延伸阅读：起红疹就是异位冬天的秘密性皮肤炎吗？新手爸妈一定要保暖护膝知道：宝宝常出现的 5 种皮肤问题〉

最后俞佑医师也呼吁大家，保暖衣物是属于外在的御寒，若是冬天洗车最好用什么水经常手脚冰冷的人，平时还是需要多运动，增加心穿搭文案短句肺功能，有强而有力的心脏帮浦，将饱含氧气的动脉血流送达身体各处，才不会经常末梢血液循环不佳喔！

 

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