从眼神透出对梦想执着的光芒，东奥选手连珍羚：“因为柔道让我的人生如此富饶！”

曾于 2016 年里约奥运荣获第五名，也是第一位旅日的TW柔道选手连珍羚，近几年在运动圈屡屡缔造佳绩，不少原本对柔道没兴趣的观众，也纷纷被“圈粉”，她也不断精进自我，期望 2020 年能顺利进入东京奥运。

即便受疫情影响，东奥何时举行还是柔道段位未知数，但为了能在奥运上赢得更好的成绩，连珍羚在这段期间，仍在日本过着自律的生活，持续每日的锻炼梦想的声音、反复过着规律的日常。 她坚定地说：“奥运金牌目柔道段位标不只为了自己，更是为了曾经帮助我、支持我的人。”

创造不凡前，得先经历乏味平淡的练习

从小就喜欢运动的连珍羚，好似就是为了柔道而存在，梦想季兑换表小时候因为想逃避早自习，选择一般女生都讨厌的体育项目作训练，她没有想过如果当初没有进入柔道的世界，现在的自己会成为什么样的人。〈延伸阅读：当自我效能越高，自然能提升生涯适应力：“挫折天天有，但要懂得做自己的超柔道级梦想的声音英雄”〉

日复一日的练习生活，多少有疲乏的时候，连珍羚始终不觉得厌倦。背柔道后支持她的，不只是自我的要求，还有家人、地区和支持者的期梦想与担当盼，即便肩上的期许已梦想作文超载，但她反而将这些压力当成动力，督促自己不能妥协直至完成使命、突破佳绩的那天。不管是一般选手，或是成为选手，除了目标更远更大外，连珍羚面对比赛的态度始终如一，为了在每场比赛呈现最好的状态，生活步调必须比一般上班族更规律一致，每日该做的训练，她不曾懈怠，也不愿妥协，这是她对比赛的态度，也是不愧对于自己与支持者的心念。

赴日学习柔道精华，在每场对战中获取养分

2010 年进入日本职业队梦想季兑换表，是连珍羚柔道生涯重要的转折点。虽然一开始来到陌柔道生的地区，没有家人陪伴，还要面对日本的选手高规格的专业、显得自己毫无天份等心理调适，但她丝毫没有一点畏惧，继续为柔道奋战，无论是与选手的对战切磋技巧、体会柔道精神，或是当地教练所传梦想作文授给她的技巧，都是她在日本最珍贵的养分。

对于 2016 年的奥运赛事，就算未达自己的期盼，甚至于赛后萌生结束柔道生涯的想法梦想季兑换表，柔道选手千百次的挣扎和拉扯，不断地让她扪心自问：“我还有办法再走下一个四年吗？”反之，她更清楚的是，心底终究无法弃下柔道，于是抛开挫折、迎接挑战，再次迈开步伐一路走到今天。〈延伸阅读：致停留在原地崇拜别人的你：比起自怨自哀，更该将羡慕转为动力成就理想的自己〉

跳脱既定印梦想小镇象 从不同角度欣赏柔道

社会对男女的刻板印象，依然充斥着现今的社会，多数人认为女性力量很小，不适合梦想新内地柔道这种竞技运动。面对如此的观点梦想作文，连珍羚不以为意，她语带热情地分享女子柔道的美感：“女性力气虽不敌男性，但在技巧上，女性在柔道上的细致动作确实是柔道胜于男性的。”

此外，虽然少了男性的爆发力，但却有坚强的忍耐力、持续力及专注度，这些都是女性在柔道上的优势。连珍羚补充，在TW社会中，已慢慢感受到大众对女性运动梦想城镇项目的诠释已有了不同的见解，比起歧视，她体会到的除了尊重，也旅日选手深信着自己是在从事一件很有“魅力”的职业。

谈起柔道让她着迷的原因，连珍羚谦虚表示这是所谓的“柔道精神”。虽然，柔道是需要和对手竞争搏斗的比赛，但也因为有对手切磋，才能成就更好的自己；明明是要打败连珍羚对方，但同时也感谢对方，这种冲突间蕴梦想新内地藏的情谊，也是柔道吸引她的关键因素。

无论未来走向，柔道之路没有休止符

“没有特别设限，觉得自己能打到 40 岁就会打到 40 岁”连珍梦想的声音羚轻松地说，也许是这份执着，让她此时依然站柔道少年韩剧在第一线，继续为梦想耕耘，为TW柔道创下历史奇迹。〈延伸阅读： 面对大起大落的人生，坚梦想城镇守不轻易服输的态度：“成功，是屡经失败后仍保有热忱的能力。”〉

即使大半人生都被柔道占满，连珍羚还是有另一层面的梦想规划，她希柔道少年望有朝一日能环游世界，到世界各地游览，体验不同的生活，并将柔道存于生命中，只柔道龙虎榜电影是以不同形式表现，可能是将所学回馈给TW，又或者是担任柔道教练、经营道馆，把多年的经验方针教导给旅日选手热爱柔道的人，传承坚柔道毅不拔的柔道精神。

能承受平淡无味的练习，无畏世俗的传统眼光，扛起外界众人的期盼，依然热爱梦想，一步一步实践完成自我的期许，的确不容易！编辑觉得，其实无论奥运得奖与否，在坚持梦想这项比赛上，连珍羚早就得到金牌了，听着她热切的分享，仿佛可以预见她在颁奖台上骄傲的笑容呢！

 

 

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