各时期管教方式都不同！父母的“失态言语”，其实是另类的暴力

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育儿是抚养孩子并为他们提供必要的物质和情感护理的任务，以促进他们的身体，情感，认知和社会发展。而“管教”是为了帮助孩子快乐有效地融入现实世界，也是孩子发展自律的基础，有效和积极的管教是指导儿童，而不仅仅是强迫他们服从。

管教孩子是育儿最重要又最困难的责任之一

管教没有捷径可走，然而，当今社会匆忙的步伐可能成为有效纪律的障碍。有效管教的目标是对儿童培养出适当的行为，并成为情绪成熟的成年人，训练有素的人能够延迟享乐，体贴他人的需求，有主见，不会表现出攻击性或敌意，并且在必要时可以忍受不适。

有效管教的基础是“尊重”

父母应该要能尊重孩子，那些“失态”的管教方式，例如：言语虐待（大吼大叫，辱骂），会使孩子很难尊重和信任父母。有效的纪律意味着以坚定，公平，合理和一致的方式相互尊重。目的是保护儿童免受危险，帮助儿童学习自律，培养健康的良心以及内在的责任感和控制感。

对孩子进行管教的适当方法有很多争议，父母常常对设定规矩和教导孩子自我控制的管教方法感到困惑。以下针对三个不同时期的孩子给予建议的管教方式：

（一）学龄前幼儿需要模范

在三岁到五岁的年龄段，大多数孩子能够接受现实和局限性，以取得他人认可的方式行动，但是，他们无法内化许多规则，很容易受骗，他们的判断并不总是正确的。他们需要良好的行为典范，然后才能透过“模仿”，观察学习到适当的行为。如果学龄前儿童用蜡笔在墙上画画，可以利用“罚站”来让他思考不当行为。

（二）给予国小孩童正面评价

学龄儿童倾向于自主行事，选择自己的活动和朋友，并且认可父母的权威。父母应该应当宽容地使用赞美和认可，以鼓励良好的行为举止让孩子成长为更成熟的人。此阶段的孩子可接受的管教手段，包括：特权的撤回或延迟。如果孩子破坏玩具，可以让孩子学会逻辑上的后果（没有玩具可玩），而不是更换这些玩具。

（三）和青春期孩子订定契约

由于青少年越来越多地加入同伴群体，挑战家庭价值观和规则，开始与父母疏远，经常发生冲突。父母可以以非批判的方式制定客观的规则，不轻视青少年。与青少年签约也是一种有用的工具，对青少年的体罚是最不合适的，此时期正值自我养成，有损自尊心。如果青少年飙车，出了事故。逻辑上的后果是，除了没有汽车可以开，还必须帮忙支付维修费用，才能教导青少年责任感。

言语辱骂会增加孩子的不当行为

有研究发现：任何令孩子感到厌恶的管教方式，例如：体罚及言语辱骂，不论在长期还是短期而言都不是很有效（Sege and Siegel, 2018）。另有研究邀请了 976 个双亲家庭参与，研究发现若父母于孩子 13 岁时以言语辱骂作为管教方式，将会增加孩子于 13 至 14 岁行为障碍（conduct problems）以和罹患忧郁症的机会（Wang and Kenny, 2013）。这两项研究足以证明言语辱骂如同体罚，都会对孩子的成长和发展造成不可逆转的伤害。

言语辱骂的伤害等于目睹家庭暴力

有研究发现：遭受父母言语虐待后的精神疾病与非家庭性虐待和目睹家庭暴力类似。另有研究以脑成像 DTI 确认父母的言语虐待是否与孩子的白质完整性异常有关，研究者对 1271 名健康的年轻人进行了筛查，结论是经历父母的言语虐待可能与孩子神经通路完整性有关，会影响孩子未来的语言发展和易患心理疾病。

管教包括教导积极的行为以及改变不良行为，也就是说，孩子们需要知道做什么和不做什么。学术上认为较为有效的管教方式包括罚站（time-out）以及说教（reasoning）。罚站是对两岁到七岁孩子最有效的管教方法之一，而即时讨论可以为父母提供机会提前教给孩子理想的行为来帮助防止不良行为。然而，说教不适用于三岁至四岁语言尚未发展成熟的儿童。

 

有效的管教方式并“不会”使得孩子感到羞辱、负面内疚、被遗弃以及伤害自尊。要让孩子健康快乐地成长，家长首先要放下以辱骂或惩罚作为唯一管教方式的观念，而言语虐待对孩子的负面影响亦不容忽视。

 

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