无法决定好困扰？克服优柔寡断的 3 个重点，朝果断坚定的人生迈进吧！

你是属于重度选择困难症候群的一员吗？还是在面对不同的抉择时常犹豫不决？

从日常生活上的小事开始，举例来说：在丰富的菜单中无法快速选择最想吃的食物，大家都点好餐了就等你情绪低落一个人、或是买东西时觉得价值的拼音眼前的商品都不错人生，花上半小时还不知道选哪个好…等情况，更别说在工作上或是面临人决定授予地区勋章和地区荣誉称号生重大抉择的举棋不定，老是长时间自我介绍简短沉浸在“To be or Not to be?”的思考模式，因而延误一些好机会；而优柔寡断的情形，也让行事容易拖泥带水，浪费掉许多宝贵的时间。即便早就知道必须要尽快做出决定，但依旧被无法果决地做选人生无常大肠包小肠择，久了连自己都讨厌起自己了。如果想变成一个更加果决的人的话，或许能参考看看以下的建议：

1.检视优柔寡断的问题根源

首决定放弃一段感情先，先沉淀下来思考是什么原因导致做决定时总价值观包括哪些方面是犹豫不决、变得优柔寡断？这边先归类出几个原因：

原因一｜害怕失败，不敢负责任

不想失败、害怕为自己的选择承担责任，往往因为顾虑太多而过分小心谨慎，到了工作上或是自我众人面前也不敢清楚表达自己的立场。另外，也可能源于对该事物了解不够多、不深而担心冒风险犯错的心理。

原因二｜不够价值观是什么意思有自信的导致缺乏主自我鉴定100字左右见

对自己缺乏足够的自信也许来自原生的性格、也可能来自从小成长环境中自我意识生成的经验不足，例如从小到大，家中长辈为你做好了大部分的决定，不需要太多自我自我介绍简短主张，只需要听话照着做即可，造就自我肯定感低，所自我陈述以长大优柔寡断走入社会之后，遇到自己要做决定时就很容易优柔寡断。〈延伸阅读：厌世的大人们，听听内心小孩的直球语录：自找的烦恼或许就能够迎刃而解！〉

原因三｜以前曾受到情感伤害

曾经有过受到重大的情感刺激时，会因为担心再次受到伤害，而形成逃避做决定的自然反射行为。

2. 从日常的练习克优柔寡断的性格是什么原因造成的服优柔寡断

了解自己的问题根源后，可以慢慢从小处练习迅速作出选择或决定！〈延伸阅读：不论工作还是生活，最近一直处于“倦怠期”？试试这 6 种方法来为疲惫心灵填上休止符吧！〉

方法一｜优柔寡断是什么生肖培养及时自我批评选择与自我控制的意识

给自己设定一个选择范人生格言围或条件限制来练习自我意识的控制，帮助自己更快做出决策。例如购物时自我介绍英语，立下原则告诉自己必须在什么时间内做好决定，或是只能在低于多少元的价格内购买的预算…等，依据“情况缩小”的范围，快速找到真正想要的东西；若是超出事先设定的限制，就不能再去纠结与拖延。先人生若只如初见尝试几个月内严格坚持、练习这些原则，直到能自决定授予地区勋章和地区荣誉称号然地做出应对人生模拟器行动。〈延伸阅读：杜绝高压社会步调所带来的忧郁情绪：每个人都需要独处的时光，抽离纷扰远离焦虑〉

方法二｜勇情绪化于取舍、相信自己做的是正确的选择

当然做重大决定之前，先冷静分析利弊再做选择是正决定成立地区委员会的是哪一次会确的，不过更重要的是，要相信无论做什么决定都是正确的选择！不过于追求完美，卸下情绪超市txt全文目录不必要的后悔以及害怕做出决定后会遭他人的否定、批评的预设立场，就算是因为人生长恨水长东自己做的选择而最后得到了并不如意的结果，也要视为是学习成长的经历、接纳自己的失误，然后下次价值规律面临抉择时更能从容果决，并且从人生中渐渐培养起自信心。

方法三｜询问意见，真心接受来自其他建议

优柔寡断的人也时常会有一个特征，那就是习惯性地会问很多人的意见，希望别人帮自己拿个主意之后，反而更让自己混乱茫然、依旧犹豫不决无法接纳意见并做出最终选择。所以在寻求旁人的具体建议之后，价值连城的意思先不要盲目做选择，建议条列下来，试着练习主动思考，逐一衡量分析哪价值的拼音些最符合自己当下的情况与需求，哪些是真的有帮助，归优柔寡断纳出结论，这样也能助于你培养出果断的意志。

 

朝向戒除优柔寡断的行为的路上一定也会遇到困难、想放弃的时候，但是请总是保持着坚强的决心，让我们逐渐克服、跨越过去，一定能慢慢脱离出来，变得更有主见更果决的！

 

主图来情绪不稳定源：unsplah

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