小心免费的陷阱：检视自己是否为“杂物盲”，断舍离留下真正所需的物品

前些日子，因为近藤麻理惠所提出的“怦然心动的人生整理魔法”，使得有越来越多人开始尝试透过断舍离物欲或是整理旧物开始，重新掌控自己的人生。虽然乍听之下，好像有点不可置信，不过其实并非毫无根据，而是攸关心理感受的攻防战，原理在于透过完成日常小事，会让人们产生满足的成就感，进而拥有力量去实践更巨大的计划。

不过“整理”这两字虽然听来容易，但实际要执行却总是困难日常系血族重重。你一定曾有过类似生活万岁演员表的经验，当好不容易腾出一个空档决定要来整理时，却日常生活中的纳米技术又不知道该如何下日常生活中的纳米技术手！不但会陷入“可能还用得到”丢与不丢的挣扎，还很可能一不小心就被旧物勾起回忆，全部拿出来回味一番后，又再度舍不得地放回原位。

在《这日常系血族样开始也不错，摆脱束缚的一年生活》这本书就提出了几个有趣的理论，来说明为什么对于很居家隔离多人来说，“整理”为什么是件难事：

禀赋效应

禀赋效应是一个经济学的名词，意思是当某一样东西变成自己的所属物时，会变得格外珍惜，简单来说可以用“敝帚自珍”这个成语来形容。特别是他人赠送的礼物，碍于人情，我们经常断舍离的精髓句子不舍得将之丢弃，柜子里就这样多了一个相框、两个音乐盒、三只马克杯。〈延伸阅读：从断舍离中创造质感生活生活：让家不只是一个房子，在新年帮“自己的小窝”迎来新气象吧！〉

想要避免这种效应发生，最好的办法就是在收礼、获得免费赠品时，先问问自生活的美好句子己：“我到底需要这个吗？我真的喜欢他吗？”如果犹豫了一下，那可能代表你不一定真的需要这项物品，就算现在拿了，日后也很有可能塞在柜子底层，变成杂物中的一员。

陈年效应

陈年效应也是个有趣的行为，经常发生在无意识的作为之中，好似放越久、越值钱、越无法割舍。原因在人类是有情感的动物，一旦我们对于某项物品产生了感情，想要丢弃它就更加困难，如某次比赛冠军得到的奖品，就算用不到，也会觉得有意义而“收藏”在家中，一晃眼就是十年，尽管过程中也曾想过要处理掉，但最后还是暂且留着，下次再说。

或许这些东西曾在你的生命中扮演着重要的角色，但如今已不复以往，我们可以选择好好和它道别，替它们安放到更适合的地方。假使照片、书信、画作你真的舍不得丢，也可以将它们扫描存放在电脑中，透过不同的方式永久保存下来。〈延伸阅读：摆脱庸居家隔离出门能查出来吗庸碌碌的毛躁：有点经济基础的你，可以为日常营造惬意的“生活感”〉

杂物盲

还有一种“杂物盲”指的是，一个人从不认为自己的物品是杂物，总是觉得任何东西都有可能会派上用场，而断舍离人生三境不断购入补给品，以确保库存的充足。对于这类的“杂物盲”来说，是很难意识到整理收纳师自己的囤积行为，因此经常断舍离经典语录会困惑，为什么别人老是觉得自居家隔离的要求标准己的用品过多？

事实上身处在便利生活的我们，根本无日常的英文需担心东西不够用，如果你是属于杂日常系人生物盲，请时刻提醒自己，“有需要的时候再买日常系影视世界，反正到时还是买得到”。有些人可能会反驳，这次的活动是破天荒的优惠价，理当多囤货一些比较划算，不过难道下次就不会再特整理收纳师培训机构价了吗？说不定下次的价格日常生活中的纳米技术还更破盘也说不定！真的无需急于一时，大量采购。

犒赏的代价

很多人习惯在断舍离书情绪低落时，使用物质上的需求来犒赏自己，但仔细回想在每回居家健康监测能上班吗吃完高卡路里的甜食、尽情喝酒狂欢或大肆购买昂贵的奢侈品后，撇除当下所带来的短暂满足，随之而来的通常都是更多的罪恶感与悔恨。〈延伸阅读：日常周记300字荷兰最新生活哲学“Niksen”： 你可以放慢生活，享受无所断捨离事事的放空艺术〉

就像是我们经常兴致一来就购买食谱、运动器材、生活小物，这些物品在购买的那刻拥有美好的许诺，但大部分的时候，随着热度结束，这些又全都沦为有罪恶感的杂物了。所以说如果不想要活在这种后悔之中，最好的方法就是避免冲动型购物，一旦买了，就一定要维持毅力好好使用！

在《这生活感悟经典句子样开始也不错，摆脱束缚的一年》这本书当中描写了许多生活化的情境，虽然都是一些小事，但试着一点一滴改变日常系人生，当开始建立内在的秩序时，会发现想要成就一件大事似乎也没整理床铺的英文有那么困难了。

世界上很多烦忧的问题，我们可能不能直接帮上忙，但整理自己的生活，只需要花费一点心力就能办到。年生活系游戏节将至，在新的一年之初，也试着重新检视自己的生活吧！

 

主图来源：Pi日常幻想指南nterest

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