【女神网专访】一休：锻炼心灵就像练肌肉，酸痛只是过程
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一身帅气皮外套搭配白T的男子一脚踏进采访间，便瞬间被女性工作人员团团包围，左边拉着说要签书，右边勾着在问可不可以拍张合照。
那位让我怀疑今天到底是开粉私见面会还是采访会的男子，是经营粉丝专页和大家分享日常食谱以及健康瘦身方法的健康瘦身专家─李一休。
印象中一向和蔼可亲、传达正能量给大家的一休，这次和我们谈起了去年遭受网络言语攻击，引起粉丝对他的误解，甚至走在路上都提心吊胆的那一段艰辛故事专访奥运冠军隋文静。
遭遇负评风波 家人生活受影响
一专访范文休跟我们坦言遭遇负评那阵子，确实非常难熬；眼前这拥有结实肌肉、铁铮铮的男子汉甚至对女儿内疚到很想哭。
一休眉头紧锁着说，那天是李小妹的休假女神的超级日，也是难得的亲子日，但当天早上不巧又出现负面新闻，一休一整天忙着处理，亲子日当然也一休哥主题曲跟着泡汤，但贴心懂事的李小妹一整天都很乖巧，自己一个人玩耍，不哭也不闹，让当晚看着李小妹睡颜的一休，因为负评而无法全心全意陪伴宝贝女儿，感到自责且懊悔不已，但也让一休对于负专访奥运冠军隋文静评的处理有了新的思女神攻略手册考酸痛怎么快速缓解方式。
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换个角度转念思考 负评锻炼后更坚强
一专访范文休说低潮时期是朋友的一封讯息点醒他的，“没有任何人可以伤害你，除非你认为那是女神的超级伤害”，这句话就像一道曙光，驱走了一休心中乌云一般，瞬间一休就女神的贴身高手想通了，其实不该将珍贵的时间拘泥在流言蜚语中，而且还影响到家人，反而应该把时间花在陪伴身边的人以及自己想做的事情上。
就像一休提到“被讨厌的勇气中”提到的一句话，“我们学习不被人家讨厌是我们自己的课题，那至于旁人要不要讨厌我，就与我无关了”；放下批评，珍惜眼前所有，或许这样才是面对负评最好的反击。
化负评为成酸痛无力怕冷长动力 勇敢做自己问心无愧
想通这些事情之后，在看待网络负评风波时，一休反而能以理性的态度去思考，并专注眼前他想做的事。
一休笑着跟我们说，蔡依林处理负评的态度也影响他很多，他很感谢那些曾经批评跟伤害他的人。一休不将批评视为伤害，反将之化为成长动力，接下来，一休将用自己的力量去帮助更多的心灵鸡汤经典语录励志人。
影片：
【女神网专访】一休：锻炼心灵就像练肌肉，酸痛只是过程
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