“你看见我，照亮我，我就绽放如花。”《深刻认识一个人》练习照亮他人，同时照见自己
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要认识一个人不难，但要了解一个人却不容易，这也很契合人们常言道的“知人知面不知心”，而此概念也是大卫．布鲁克斯于《深刻认识一个人》中所谈论的人际关系问题。
在书中，大卫透过三个部分点出了解方。在〈我看见你〉中，提醒我们要走出自己的视角，懂得提出问题，然后积极回应答案，与人进行有意义的对话；而“我看见你的磨难”则是理解何为真正的同理心，并运用它陪伴与创伤搏斗的人；最后的“我看见你的力量”里，要我们学着去聆听他人讲述人生故事，帮助他们在回顾中找到正面的能量。
人人都渴望能被关爱、理解和接纳，而大卫在《深刻认识一个人》中探究其原因，并指引我们如何察觉一个人的内心，同时也更了解自己，让人际关系能达到和谐之所。
“一个人可能很爱你，却不了解你。看到你，却没真正看见你。”
“每个人都是一道谜。”大卫认为要看清一个人是所有难题中最难的，因为我们可能会被爱所盲目，自认很了解身边的人，但事实并不是如此。书中以薇薇安．戈尼克的回忆录《激烈依附》为例，用她与母亲的“看不见彼此”说明了“爱并不代表了解”，这对母女都只注意到对方对自己的影响，却无法从彼此的角度看问题。
大卫说，光会“看”也不够，这是需要训练和技巧的，但所我们所处的社会却不曾教导过怎么去观察一个人，我们自然也不懂得如何去洞悉他人的情绪或内心想法，而使人际关系裹足不前，甚至在自己遇到麻烦问题时，也不知如何处理，更遑论去试着求助于他人。而大卫在踏上了解他人的旅程后，明白了要想深入了解一个人，不是学会技巧就行，更要将其变成一个生活方式。
“一个散发光和热的人，不管遇见什么人，都能让人展现光亮耀眼的一面。”
你是照亮者，还是削弱者？大卫在书中提出这两个角色概念，带出人们于初次见面时，“凝视”对方所产生的感受。照亮者对他人怀有好奇心，并以温暖、尊重、赞许的目光注视；而削弱者则是以自我为中心，并善于让人自惭形秽，视他人只是可利用的棋子。
虽然大卫也讲说，成为照亮者是大多数人都难达到的一种理想，但他透过许多案例故事引导我们尽量练习当一个照亮者，只要能往对的方向走，或许此路漫长，也可以逐渐学会用温柔、大方、接纳的目光去凝视他人，最终更能在观看中得到自我成长。
“如果那时我学会陪伴的艺术，就会明白尊重他人选择的能力有多么重要。”《深刻认识一个人》教我们珍惜相遇的每一个人，并从倾听他们的故事中，同时也照见自己的内心深处。
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