现代人越夜越寂寞！BBC 进行全球最大规模“孤独调查”： 最孤独的人是…？
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置身在人来人往的都市，被忙碌的工作和娱乐填满生活所有的空隙，却感到越来越孤独？
没有什么原因，但总有一种挥之不去的一种空虚感。孤独这回事，我们都一样经历过，孤独的反义词但每个人面对的孤独，又好像如此的不一样。孤独在每个人的生命中，究竟是一种怎样的存在？
英国广播公司 BBC、3 间英国大学和医学主题博物馆及图书馆 Wellcome Collection 在今年进行了一孤独的句子个名为 The Loneli感受态ness Experiment 的调查，一共有 237 个地区和地区，以及 5 百 5 千名受访者参与其中，是世孤独的人生感悟的句子界上同类调查情绪不稳定易怒烦躁是什么症状中最大规模的孤独调查。
参加者会进行大孤独美食家阿扣约需要 40 分钟才能完成的网络调查，该调查由曼情绪不稳定易怒烦躁是什么症状彻斯特大学的心理学家 Pamela Qualter 教授，埃克塞特大学的 Manuela Barreto 教授和伦敦布鲁内尔大学的 Christina Victor 教授设计和分析。受访者需发表意见并记录他们和孤独主题相关的经历，包括友谊，关系和生活方式等背景资料。
这个世界上“最孤情绪文案独的研究”在早前亦公布了结果，总结了以下 ６ 个大家或许不知道的孤独剖析：
最高孤独感的孤独图片一群：年轻人
我们感受的拼音常会觉得孤独的英文年纪愈大的人愈寂寞。毫无疑问，老人家就是最孤独的一群吧？但这次的调查感受器名词解释结果显示事实并非如此，看来生活最多采多姿的年轻人，其实存在着最感受态高的孤独感。
最容易感感受器名词解释到孤独的是 16感受器 至 24 岁的年轻人，当中有 40% 的人表示自己经常处于或经常感到孤独；而 75 岁以上的老年人反而是孤独感感受器由什么组成最低的一群，只有 27% 的人表示感到孤独。
研究指出，年轻人之所以会如此强烈感受态地感到孤独，也许是他们正处于一个身份发生变化的时代。人与人之间的关系，以及他们在社会中感受器名词解释的地位改变的过程，在某种程度上是孤立的演变。加上年轻人面对这种孤独的情绪的经验较少，不太懂得调节心理，也未了孤独的小螃蟹解如何感受器与孤独共处，所以在这人生阶段相对会有强烈的孤独感觉。（延伸阅读：唤醒遗忘的自己！独立旅行正盛行，勇敢踏出你的舒孤独的美食家适圈吧！）
喜欢独处的人，并不代表会感到孤独
在研究报告里也发现到，超过五分之四的人喜欢独处，享受一个人独处的时光。这种由自己去选择一个人的状态，是积极性的独处。然而，也感受器由什么组成有三分之一的人表示当长期一个人生活或独处，就会感到孤独。这种长时间不由自主的独处，就会变成消极的孤独感受。
经常感到孤独的人更情绪化有同情心
调查里也问及了一些关于社交上的情景问题，例如对于没有被邀请参加聚会，或者刚刚失恋跟伴侣分手的人所表现的感受器由什么组成同理心，结果发现那些容易感到孤独的人同理心更强。或许是因为他们也有经历过类似的处境和难过感受，而孤独的人往往更敏感、更能体会别人的情况，故在同情心情绪管理方面得到更高的分计数。
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孤独的人社交技能并不差
人们会认为，孤独的人是因为不懂交朋友。但其实孤独感强的人，社交技能并不差。因为孤独的人更能将情绪文案心比心，体会别人的情绪和感受，从而得别人的好感和孤独美食家阿扣信任，在结交朋友方面有正面的帮助。孤情绪化独的人并非有交友困难，而是情绪不喜欢应对社交场合，而选择不想去“合群”。
孤独的人有更多Facebook朋友
此外，孤独感强的人在 Facebook 上亦会有较多的朋友。但这些“感受器朋友”大多数都只是他们的网友而不是真正的朋友，在现实的生活中并没有互动。感受器孤独的人在社交媒孤独的小螃蟹体上积极地结交及关心朋友，是可能因为寻求在现实世界未能满足的友谊朋友关系，也无需面对社交场合上或会出现的焦虑感，希望从中能获得所向往的情绪低落心情很烦躁友情。
但在另一方面，孤独感强的人孤独的王对友谊的期望、以及平均对别人的信任程度也较低，也许他们曾经在朋友这个环节上经历过了挫败，所以怀着期待同时又带有防备的矛盾心情。（延伸阅读：戒智慧型手机 10 个月，她发现谁才是真心想联络的朋友）
女性更容易因为孤独而感到羞耻
调查也显示相比男性，女性会容易有因为孤独而感到羞孤独美食家阿扣耻。她们认孤独的王为别人会特别同情孤独的人，又或是有感孤独的人是因为不受其他人欢迎，因而让她们感到羞愧，不会轻易透露自己的孤独感。研究人员也情绪超市教练妈妈称感受器，这种羞耻感会随着年龄的增长而下降。
如何可以感受器由什么组成减轻孤独感？
本来喜欢独处，享受一个人的时光可以是件快乐事。但如果当独处时侯产生了孤独孤独的句子感，而又长久处于这种孤独的感受，就变成消极的情绪，也会逐渐影响心理健康。
所以，当独处不再是积极正面，而会让你感感受到孤独时，就要想办法解决消极的状态。调查中提到例如可以利用工作、参加才孤独艺班分散注意力，尝试与朋友或家人情绪化文案说出你的感受，或是鼓起勇气开始与陌生人聊天，也能有助解决孤独感。（延伸阅读：单身并不孤独！从这 5 部 Netflix 电影中找回对生活的热忱，孤独图片学会与自己相处）
Source: bbc.co.uk
调查受访者孤独图片所认为的5种孤独感受，大家又认同吗？
1. 不被了解
2. 感觉被遗弃
3. 没有人可以倾诉
4. 悲伤
5. 感觉自己与外面世界没有关联
文章授权转载自《香港01》，原文刊于“女生”
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