他身上最让我无法忘怀的是什么？致困在前任束缚的你：保护自己的内外在，勇敢接受“不适合”的事实

有一些女生在分手后，总是摆脱不了前任的纠缠。有一种纠缠是，你还想着对方，所以对方一来拨弄你的心弦，你就又晕了船，明明知道自己不该这样，两个人下去前任遍地走不会有未来，但就是摆脱不了；有另一种纠缠是，你死了心要和对方分开，对方却用尽办法地想连络你，让你一直苦受其扰。面对这两种纠缠，应对的方式又有所不同。

明知道不适合，却又忍不住心软

面对第一种纠缠，就某方面而言，其实你内心也期望对方能够继续纠缠你，要是对方停止了纠缠，反而会让你觉得空虚失落。每次都告诉自己，不要再和对方联络了，却又忍不住答应了对方的邀约。〈延伸阅读：分手后仍念念不忘前任的好？心理学角度：也许恋爱妄想中是“未竟事宜”的满足感在作祟〉

如果是这样的状况，究竟该怎么办才好？我的建议是：“约朋友填满自己的时间”以及“弄清楚对方身上有什么特点是让你忘怀不了的”。

约朋友填满自己的时间，为的是可以让自己少一些空虚的时间。当然，约的朋友也要有品质，你们出去为的是可两性心理发展动力理论是谁提出以聊心，而不是追求感官上的娱乐。聊心并不一定要聊分手的事，聊你们的近况、对各种事情的看法，都是可以聊的方向。

而“弄清楚对方身上有什么特点是让你忘怀不了的”，则是让自己清楚的知道，自己恋爱妄想中为什么会那么忘不了对方。有些人是小时候很少被温柔对待，父母总是用命令式的方式对待自己，而这位男性却对前任2自己百般呵护；有些人是不曾被捧在手心上过，做什么事情都会被父母骂，而这位男生总是把自己当公主宠。〈延伸阅读：关于失恋这件事：抛开社会的既定印象，坦然面对心中的软弱与伤痛〉

弄清楚自己想要的之后，一方面可以知道自己未来想要的对象，应该要找什么前任电话不要删特质的人；另一方面则可以清楚的知道，原来我不一定要他也可以，我情侣头像可爱可以找寻能够让我有同前任电话不要删样感受的朋友或下一任情侣头像可爱，虽然他可以给我这些好，但毕竟有完全无法走下去的两性理由才会分开，所以我还是恋爱舞台得收拾好心情离开他。

死了心要离开，却又被对方纠缠

如果碰到的是第二种状况，我觉得必须明确且认前任1真地告诉对方自己的决定，如果对方依然纠缠不停，那么把各种联络方式恋爱铃软件下载封锁或许是必要的。

同时，也必两性子耕母荒地须小心对方有没有可能做出伤害人你的行为，有时候对方会用各种方式死缠烂打，譬如到租屋处堵人、跟踪你上下班、不断创办新的帐号来密你、和你的亲朋友好不断打听你的消息，如果必要的话，采取报警的行动也是保护自己的一种方法。〈延伸阅感情咨询读：【情侣昵称单身难不难】趁一个的人时候，开发自己的兴趣领域，把握提升自我的最佳时机〉

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主图来源：Pinteres感情文案t

本文由“Psydetective-猫心”撰写

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