25 岁后白发窜出、发际线越来越高？39 岁冻龄女神范冰冰，亲身分享独家护发秘诀

范冰冰是出名的美容狂人，除了拥有白皙无瑕的皮肤外，一头乌黑浓密的头发让女生羡慕不已。早前她就在小红书向大家分享她的养发秘诀，原来很多人都犯了洗发禁忌，才会引致发线后移和落发危机！

女性在踏入 25 岁后，因为生活环境、压力和健康等问题，普通都有发际线后移、脱发、头发出油脱发怎么改善白发养发加盟的问题，这些都会让女生的外貌看起来衰老几岁，白发皇妃演艺圈中也有不少女星深受高发际线的问养髮题困扰，颜值再高的女星一露出高发际线，女神形象都会毁于一旦。

范冰冰独家护发秘诀

范冰冰经常都会在小红书上分享她的护肤心得和秘诀，不过除了皮肤需范冰冰梁家辉苹果未减版要保养之外，其实头发也需要护理，特别是养发师具体做什么头皮健康，会直接影响到发质。范冰冰表示虽然她的一头乌黑亮丽头发有部分原因是遗传自家人，但是后天的头发和头皮保养也是维持秀发的关键，因此她决定公开自己日常的护发步骤，让大家也可以拥有健康的秀发。〈延伸阅读：产后头发掉不停，担心秃头危机？皮肤科医师直指 3 方向，确认落发因素并从生活落实预防〉

除了平常洗头方式、头皮和头发的护理之外，也要从内在护理入手，少才可养成一头浓密养发生发的食物乌黑秀发。她每天早上都会调制一杯混合了黑芝麻、黑豆、黑米、核桃加热牛奶的糊状饮品，坚持每天喝不但可以美容养颜，还可以加速头发的生长，让发质变得坚韧有光泽，对身体也益处多多。

3 步骤，轻松拥有柔顺秀发

1. 干发的手法很重要：洗完头后用干毛巾先包住头发，静待 30 分钟（是头发长度而定）后，在头发不滴水的情况下取下毛巾，如头发被车门夹6站此一来便能保护毛鳞片不受损。如果是短发，用毛巾包住头发时轻轻按压毛巾吸水即可，千万不能大力地摩擦头发，如果用力拉扯会造成发际线往后移，发际线位置的头发也会更加稀疏，头发的空隙也就会越来越大。〈范冰冰电影延伸阅读：守护范冰冰到底有多脏根根发丝不落地！日本黑淬丝严选 6 大养发成份，帮你找回年养发生发的食物轻的丰盈秀发〉

2. 使用头皮保养液来护发：在头发半干半湿的状态下使用，根据个人的发量分成8 到 9 条界线涂抹，如果发量比较少则可重点涂抹，后脑杓记得也要深入养发馆前景怎么样涂抹。使用保养液时要配合指腹一起按摩，让头皮可以充分吸收，全部都涂抹均匀之后，再深层按摩一次，让精华和营养能顺利被头皮吸收，最后再把剩余的保养液擦在发尾处。范冰冰分享，长期使用头皮保养液，还能改善头皮屑、头皮出油等恼人的问题养发护发。

另外，亦可选择发油滋润干燥的发质，涂抹白发怎么治疗能变黑发中段到发尾的位置，一边拍打、一边涂抹，再轻轻挤压发尾帮助发尾油的吸收，且记得别将白髮发油涂抹至头顶。

3. 照护秀发的保养品：每天一杯由黑芝麻、紫米打成范冰冰近期状况如何的营养奶昔，可以帮助头发变强韧不易断裂，保持乌黑茂密，并定期补充对生发有功效的维生素营养品。〈延伸阅读：中医师分享养发秘方：用食疗与穴位按摩，找回产后亮丽丰盈的秀发〉

 

主图来源：微薄@范冰冰

文章授权转载自《香港01》，原文刊于“女生”

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