抛开时间不够用的迷思，《人生 4 千个礼拜》：接受生命有限的事实，跟着节奏向前行

你是生产力信徒吗？又或者我们早已是生产力信徒而不自知。在工作、生活上总有许多我们认为处理不完的事情，解决掉一件，另一件又会出现，甚至是连带相时间简史关的琐事，也因如此，我们总觉得时间一直不够用，好想效率英文翻译一天有四十八小时，渴望有更多的时间能让我们运用。

学习如何配合时间，效率公式而不是试图掌控时间

会“忙碌”是来自于我们想要效率意识方面存在的问题“生活着”，可久而久之，这个初衷开始变质了，荒腔走板地把自己变成工作机器，满脑子只想把待办清单上人生何处不相逢的事项一一划去，却又不时地加上更生活系游戏多被要求处理的事，就这样不断循环。而更可怕的是，我们还没意识到这些事情本身是不是合时间像什么的比喻句理？反过来逼迫自己要多花时间去做，或要想出妥善利用时间的方式，来增加效率。

奥利佛．柏克曼人生格言在《人生 4 千个礼拜》中就告解自己也是个热衷于划去待办清单的“生产力狂”。他效率计算公式在书时间校准中提到了，“效率生活陷阱最糟糕的地方，在于‘质’也会受而生活大爆炸影响，你愈是努力塞进每一件事，你用在最没意义的事情上的的时间，反而会增多。”当我们在“效率陷阱”之中，会觉得赶工时压力非常大，也逐渐地分不清重要和不太重要的事各是哪些？等到稍微清醒，才发觉自己一直在做不太重要的人生感悟的句子事务，而急忙地转做原本该做的重要事，最效率公式后交出的品质只能时间管理说是普通。〈延伸阅读：时间总是不够用？跳脱“效率陷阱”摆脱工作带来的窒息感，创造你自己的最佳状态！〉

我们会答应替每件事挪出时间来处理，是因为这样就不用做出困时间像什么的比喻句难的时间规划局选择，更是借由“分心”来拖延，以免要去面对经历失败带来的挫折感，就像尼采说的：“匆忙度日是共通现象的原因在于，每个人都在逃离自己生活系男神。”柏克曼认人生海海为这都是我们无法面对“人人生感悟的句子生有其局限”这个事实，其实我们能做的是去配合时间效率公式，而不是试图管理时间。〈延伸阅读：时间管理５诀窍！轻松让工作事半功倍，为自己留下生活空间〉

专注当下，别把心思放在未来

当我们把“时间”当成是某时间规划局种可以掌控的事物时，我们会执着于“妥善利用时间”，但这样的方式反让我们很有负担地在“过”每一天，只有这样才能安然抵达更好的未来。把心思放在未来，反而会忽略当下的自己在哪里，也错过人生真生活启示录正有价值的人生长恨水长东时刻。〈延伸阅读：享受“慢老”的过程：每个阶段的面向和目标不同，把握当下所有快乐哀愁，优雅地接受“变老”〉

“人生不时间简史过人生感悟精辟短语是一连串的现在，最后是死亡。”柏克曼认为人们大概永远不会来到每件事都感到完美的一刻，所以建议别再将自己存在的“真正意义”一直延迟到未来，现在就可以投入自己的生活。虽说“活在当下”，却不是要你刻意而为，太过努力想“活在当下”就会变成“试图让这刻成真”的手段，只会适得其反，有的只是一种别扭时间计算器又让人不舒服的感受，因为事实上，也许效率符号就像柏克曼所下的注解，“更活在当下的意思，或许只是你终于明白自己别无选择，只能存在于此时此刻。”

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主图来源：Pexels @He时间单位iner

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