虽然有男友，但好像喜欢上别人了，觉得自己好糟糕却不知如何是好？

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最近有人问猫心说，她原先有一个稳定交往中的对象，但是在工作场合遇到了另一个让她感兴趣的男生，对对方有点情不自禁，但同时也觉得自己好渣、好糟糕，不过自己也不想跟原有的男朋友分开，因此很困扰。

面对这样的问题，我想，很多人都会有过，毕竟没有人可以 100% 的满足另一个人，而且感情也会随着时间变化，本来就有可能有一些原先喜欢的特质，后来又不喜欢了，因此你虽然觉得你自己很渣，但我也必须说，会同时喜欢两个人，其实是很正常的，如果你觉得这样很渣，那其实蛮多人也都很渣的，所以这其实并不是一件很严重的事情，你的感受真的很常见。

但是，要怎么处理这件事情，猫心倒是会给出两个建议。

弄清楚你喜欢上对方的哪里，而原有的感情是否不可能满足这些

一个人会对另一个人产生好感，必定有他吸引人的原因。究竟是哪里吸引人，这恐怕得问问你自己。是他的哪些行为，让你觉得对方是一个有魅力的人呢？是很温柔吗？还是很霸气？又或是他的外表很吸引你？

再来，回想原先的感情，对方是否有哪里满足不了你？是否正是这些无法被满足的地方，让你对另一个人产生了好感。如果是的话，对方是否有可能做那些改变，来调整自己跟你互动的方式呢？

我觉得调整相处方式，并不是一件很不能说出来的事情，毕竟如果你跟新的男生在一起，你们的关系也会碰到需要调整的时候，否则你又会再被另一个男生的新特质吸引，这实在是在所难免。〈延伸阅读：爱人伴侣相处之道：爱的五种语言ｘ相处的黄金比例，我们的爱不再鸡同鸭讲〉

如果真的要分开，那还是得选择分开

这位跟我发问的朋友，我想，无论最后决定要跟现在的男友分开，或是要继续在一起，势必都得做出选择。如果你最后还是觉得跟另一个人试试看比较好，那不妨还是跟现在的男朋友说清楚吧！毕竟就算隐瞒，可能还是有一天会被知道，如果你真的很在意会不会伤到现任男友，那不妨就直接坦白你的困扰跟你的决定。

我觉得就算是决定继续在一起，跟现任男友坦白自己对其他人有好感，也是可行的做法，我不确定对方有没有能力接得住这样的感受，但或许你可以尝试用婉转的方式逐步告诉对方，然后再跟对方说：“我还是决定要跟你在一起，只是这样的困扰让我很烦恼，我想谈谈看是否有什么方式可以让我们的感情变得更好。”〈延伸阅读：“微醺”维持伴侣感情温度：8 招延长保鲜期，一起小酌情感沟通更融洽〉

也许，在跟现任男友坦白的过程中，你就会发现一些增进彼此感情的方式，而逐渐不再那么迷恋另一个男生了。〈延伸阅读：经常为了小事双方争吵，不停陷入冷战如何化解僵局？寻求沟通才能让感情越来越甜蜜〉