你怎么看待“迟到”这件事？搞懂理由后，再来衡量底线

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最近在跟一个网友聊天，聊到《葬送的芙莉莲》这部动画，就谈到了有关于迟到这件事。芙莉莲是一个迟到专家，过去她对欣梅尔的感情与生活并不那么在意，一直到欣梅尔过世之后，她才发现自己对欣梅尔一无所知。这些迟到的感情，让芙莉莲开始决定去认识人类，才得以改变她对世界的看法。

那么，在生活中，哪一些迟到会让人生气，哪一些不会呢？我和这名网友就聊到了这样的议题。确实，迟到是一件让人生气的事情，但有些时候，我们似乎比较容易原谅对方。

有正当理由的迟到，我们比较能够气消

迟到可以分成两种，一种是有正当理由的迟到，另一种则是没有正当理由的迟到。所谓正当的理由，可能是火车误点、路上发生车祸等等，没有正当理由的情况，则可能是睡过头、没赶上火车等等。

到底要怎么判断一个理由是否正当呢？这主要是看我们认为这件事情是可控的，或是不可控的。如果你觉得一件事情是可控的，是对方没有掌控好，那么我们比较有可能会去怪罪对方；相对的，如果你认为对方所作所为是不可控的，那或许就比较容易去原谅对方。〈延伸阅读：道歉不等于被原谅：心中的后悔与空虚不仅要靠时间遗忘，更要靠审视自身重新出发〉

内在归因与外在归因，是我们看待世界的样貌

心理学家把我们看待事情的样子，分成内在归因和外在归因。我们如果把一件事情的发生，认定是对方的责任，那就会称为内在归因；反之，则会称为外在归因。

通常，我们在解释自己的事情时，会有外在归因的倾向，因为我们会试着为自己辩护；但解释别人的事情时，则会有内在归因的倾向，因为我们认为别人应当能为自己的生命负起责任。〈延伸阅读：从催眠疗愈中听见内在小孩的声音：原来那些我以为的小事，对潜意识而言都是大事〉

但这样的归因，往往是盲目的，并不一定反映世界的真实样貌。我们太倾向为自己做外在归因，难免会给人找借口的感觉。因此，如果迟到了，尽管是不可抗力的因素，别人可能也会觉得其实我们是有能力负责的。在这样的情况下，给对方一点补偿，或许是我们可以做的事情。〈延伸阅读：别去关注前任的社群帐号！当你试着不再耿耿于怀，就离真正的释怀更进一步了〉

所以呢？下次迟到的时候，尽管你可能真的有不得已的理由，或许可以请对方喝杯饮料等他气消一些，也许就能解决许多人际间冲突的困扰了。

 

而在看待别人为何迟到的时候，给对方多一点点的宽容，也许争执就能够少掉不少也说不定。

 

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