10 个洗头 NG 行为，易导致落发危机！从日常做好养发

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洗头发人人都会，但是你知道吗？除了天生稀疏发或是产后大落发，我们每天的洗发动作，也会不知不觉造成落发问题。除了要养发，洗发同样很重要，如果洗发的方式错误，就算你用了再好的梳子，或是再高效的养发，却因为洗发坏习惯，让落发找上你，那可就太划不来了。

一起来看看这些坏习惯你有多少？及时改过让你发丝再现活力！

洗发怀习惯 1：过热的水洗发

天气好冷，但是用过热的水洗发，就像我们用太热的水洗脸一样，是会伤害肌肤与发丝的。最好的温度是跟体温接近的“温水”来洗，等到头发洗干净，最后可以接受的凉水再冲一遍，让毛鳞片关闭，洗后发丝会更为光泽。

洗发怀习惯 2：不梳头直接洗发

洗发前建议先梳一梳头发，将表层附着的灰尘、脏污先梳掉，也可以顺便梳顺发丝，避免在洗发时头发打结，以免洗不干净。〈延伸阅读：东方人的美发秘诀：台日韩六款超人气梳子推荐，女明星爱用款都在这〉

洗发怀习惯 3：洗发精直接挤在头上

这个动作很多人都会，就是洗发时直接将洗发乳直接挤在头上！最好是先在手上搓出泡沫，再放在发丝上，这样一来泡沫可以完整包覆发丝，才能达到 100% 清洁效果。

洗发怀习惯 4：洗发精一罐用到底

真正有效的清洁头发，是要将头皮清洁干净才行！美发专家都会建议准备一瓶头皮护理的洗发精来清洁头皮，再选择适合发性的保湿或修护洗发精，清洁中后段的发丝。总之一罐用到底，不旦不会解决问题，可能还会衍生头皮屑呢！〈延伸阅读：询问度超高！姊妹圈大推的 5 款热卖洗发精：日系黑淬丝、韩系 Elastine…深入修护散发清新气质〉

洗发怀习惯 5：头发没湿就倒洗发精

根据研究，大部分人都有洗发冲不干净的问题，没洗干净是原因，最大的问题就是习惯使用过量的洗发精，以为这样会产生更多泡泡，才能洗干净头发，殊不知却种下隐忧。其实。只要把头发先淋湿，你会发现用一点点用就能洗全头。

洗发怀习惯 6：好几天没洗头发

就算再累，头发也要维持基本洁净。洗发的频率取决于头发类型和头皮出油的程度，但平均而言，大多数的头发可以保持两到三天左右再清洁，不过细软又浓密的人就应该每天洗头，否则油脂和脏污阻塞毛囊，造成掉发与其他问题。

洗发怀习惯 7：忘记洗鬓角和颈部

洗头发最容易忽略头顶、颈部和鬓角（指脸旁靠近耳朵的头发）这些部位，其实这些地方也容易累积脏污，一定要记得清洁干净才是。

洗发怀习惯 8：洗发后高温吹干

洗完头发的时候，其实毛鳞片还没有完全紧闭，这时候用高温来吹头发会把头发的水分带走，非常容易造成头发断裂。建议先用毛巾将头发按干，而不是来回搓干，等到头发半干后再开始吹。

洗发怀习惯 9：没干就用梳子梳头

湿发是最脆弱的，所以头发还没全干就用梳子梳头，容易导致头发断裂。所以，除了洗发前先把头发梳过一遍，洗发后必须吹到全干才可以用梳子梳理。〈延伸阅读：从材质到梳针的一贯坚持！４品牌梳子推荐，挑出一把专属头皮的质感好梳〉

洗发怀习惯 10：吹头发要先吹头皮

正确的吹发顺序要先从头皮开始，才能确保头皮全干，之后再慢慢发丝，不然就会外层头发干了，里面发根湿湿的，是会容易造成细菌滋生的，一定要记住。

 

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