关于《爱之语》的 5 个语言｜找到适当的比例，摸懂与对方的“爱之语”

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《爱之语》这本书，一直是很经典的一本爱情心理学书籍。

爱之语，又称为爱的五种语言，是由 Gary Chapman 所撰写的书籍。他是一位婚姻谘商辅导员，他发现许多人的婚姻之所以不美满，乃是在于他们不懂彼此的爱的语言。

对他而言，人们要坠入情网很容易，但是要维系关系却是困难的，原因就在于每个人感到爱与被爱的方式并不相同。根据他的观察，人们总共有五种爱的语言，每个人重视的语言并不相同，这里就来一一跟各位介绍，这五种语言分别代表着什么。

1.肯定的言语

有些人的爱之语是肯定的言语。例如他会需要听到伴侣跟他说“你好棒，愿意主动帮我倒垃圾”、“我好爱你，因为你都会每天跟我说早安、晚安”。对于对方的肯定，是爱之语之中的其中一种语言，对某些人来说，这样的语言特别重要。

2.精心的时刻

所谓精心的时刻，并不是说一定要昂贵的烛光晚餐，或是奢侈的旅行，两个人饭后一起散步，有空的时候一起去海边走走，重点是属于两个人的时光，这是爱之语当中重要的一个环节，也是某些人感受到爱的方式。

3.接受礼物

你是喜欢收到小卡片、小礼物的人吗？有些人的爱之语是属于这种，他们特别喜欢收到对方的礼物。这并不是说要送对方昂贵的礼物才行，甚至有可能只是路边捡到一朵掉下来的木棉花，带回家给伴侣，告诉她这朵花很美，很适合你。

4.服务的行动

有些人的爱之语，是喜欢别人帮自己完成任务。譬如回家后帮对方倒垃圾，有空的时候帮对方跑腿买东西，或是工作做不完带回家做的时候，另一方会愿意给予协助等等，这样的协助，都是服务的行动当中的一种。

5.身体的接触

很多人误以为身体的接触就是爱爱，其实并不是。有些人喜欢拥抱、牵手，有些人喜欢接吻，重点在于跟对方讨论他喜欢的接触类型，而不是一味地用自己觉得合适的方式和对方做身体接触。

五种爱之语，比例各不相同

虽然爱之语有五种，但并不代表一个人只会有一种。像是我做完这本书中的量表之后，发现自己最高分的是“精心的时刻”和“身体的接触”，但这并不代表我就不喜欢对方给我“肯定的言语”。爱之语的五种语言，是透过比较而来的，有些人甚至五种语言都很平均，没有哪一个特别高。

我觉得重要的是，找出这五种语言当中，你比较高的是哪一种，而在这种语言当中，你又希望对方怎么做，才会让你感觉到被爱。重要的是，即便同样是喜欢精心的时刻的人，有的人喜欢的是一起去看电影，有的人喜欢的是一起去登山，我觉得找到彼此喜欢的点，才是掌握爱之语的精随。

 

◆延伸阅读：理解“爱的五种语言”：解开沟通失败之谜，从“心”出发找回热恋关系

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