靠外貌建立的爱情能长久吗？担心之前，不妨先试着探索彼此的内在

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最近看到一则关于感情的问题。有一位女性，姑且就称她为 O 吧。O 和男朋友交往三个月了，原本应该是一件很开心的事情，但是 O 却说不出自己除了喜欢对方的外表之外，还喜欢对方内在哪一部分，所以 O 很怀疑这段感情是不是不会长久。

虽然只喜欢外表，但还是可以探索彼此内在

如果要我给 O 一些建议的话，我觉得热恋期的男女，很喜欢对方的外在、被对方的外在吸引，其实是很正常不过的事情了。但是 O 担心的是，会不会就只喜欢对方的外在而已，对于对方的内在并不熟悉。

对我而言，我认为 O 可以尝试去发掘两个人的互动中，有哪些地方是自己喜欢的。虽然 O 觉得自己只是因为对方长得帅，就跟对方在一起，但我觉得 O 肯定也有喜欢对方内在的地方。

譬如说，O 可能很喜欢跟对方一起看电影，然后看完电影之后彼此一起聊电影的情节。又或者，O 很喜欢跟对方一起散步，然后享受这种工作完放松的时光。对 O 来说，肯定有喜欢对方内在的部分，或者说是两个人相处时光的某些片段，不然如果只喜欢外在的话，感情是不太可能走到三个月的。

彼此频繁吵架，双方必须讨论如何减少频率

当然还有一种可能性是，O 很喜欢对方的外表，但对内在真的找不到喜欢的点，彼此常常吵架。如果是这种情况的话，我觉得 O 就得观察自己和对方互动中，什么情况下会比较容易没有安全感，进而导致两个人吵架呢？

譬如 O 可能对于对方回讯息的速度太慢，或是对方希望改变自己的穿着等等，而对这些地方感觉到不安全感，进而容易吵架。如果是这样子的话，那么 O 可以试着把自己的不安全感告诉对方，尽可能用中性的语调和对方讨论。

例如，可以先告诉对方说，我有一些话想跟你聊聊。然后再告诉对方说，我觉得你回我讯息的频率有点少，我感到很没安全感；又或是我觉得我不喜欢你建议我穿的某些服装，有一些是我可以接受的，但有一些我觉得穿起来不适合我，希望可以不要穿这类型的衣服。

吵架的原因有很多，大抵上都是来自于童年经验，进而累积出不同的吵架模式，这一点我会在下一篇文章：《亲密恐惧》的书评中提到。不过在这里，我也会建议 O 可以把自己对于关系的恐惧或不安告诉对方，两个人好好协调看看，也许会发现，在协调的过程中，O 其实是在意对方的，而这个在意，并不只是对方长得好看而已。

 

毕竟长得好看的人，在世界上也不少，但 O 还是选择了这一个男性作为她的男朋友，可能就代表着有一些地方是 O 喜欢的，只是没有觉察到而已。

 

◆延伸阅读：另一半限制自己的穿着？确认彼此界线，了解不安背后真实的原因

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