心灵励志

癌症病患变身疯狂吉他手，以音乐和自己身体作为亲密的陪伴

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2年前

肯定自己从来都不容易，他 29 岁脱离上班族：“能一直陪你走下去的，永远是那不愿放弃的自己”

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2年前

成为更好的人三部曲“成长、突破、改变”，一年之后你会变得不一样！

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2年前

一顿丰富早午餐决定你的假日品质？《周末的快乐效应》教你切换“休假模式”找回快乐生活！

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2年前

一年即将过去了，你完成了几件事？洪雪珍：“比起完美，更重要的是有始有终！”

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2年前

适时发泄并接受，面对负面情绪应该要知道的 5 种方法

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2年前

与自己和好如初：我们都“不必为悲伤感到抱歉”，一齐走上修复心碎的自我疗愈之路

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2年前

迷惘生活的指引灯塔：埋下与自己约定的时空胶囊，让未来邮件启航你的人生！

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2年前

“懒惰”是人之常情？学着多问问自己这 7 件事，从此戒掉惰性！

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2年前

一闲下来，就因无所事事而感到愧疚？我们都得了一种“有意义病”！

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2年前

任何目标都应该要有“Deadline”！各种拖延、借口，只会让梦想越来越远！

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2年前

为了梦想能坚持多久？穿上舞衣、套上舞鞋，这位英国阿嬷活到 81 岁仍勇敢做芭蕾梦

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2年前

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