给失恋后的你：面对时间长的爱恋需要靠时间修复，先别急着否定自己
前阵子，我听到了一个故事是，有个人喜欢了一个女生长达 10 年，好不容易在一起了，但时间一久...
感受不到情绪怎么办？情感麻木不见得不好，而是自身的防卫机制
感受与情绪，是生命中必然存在的反应，当温度变低时，我们会感觉到寒冷，当被老板或父母指责时，我...
“因为长得不好看，所以没有人会喜欢自己。”那些容貌焦虑的过去
容貌焦虑，是很多人会有的问题。最常见的就是觉得“因为自己长得不好看，所以没有人会喜欢自己”。...
“受害的那一刻，我失去了反抗的话语权。”MeToo 事件为何会有“检讨受害者”心理？
近期中国台湾 MeToo 事件浮出台面，一颗颗深埋于各界的地雷逐一引爆。有的人骂加害者猪狗不...
上班让人好“心累”！情绪劳动频繁恐心灵耗竭：SCAN 四步骤重新安顿自己
您有明明一整天没真正忙到什么大事，但下班后却感觉精疲力尽的经验吗？或是跟某些同事讲完话之后，...
再远都不怕！给远距离的你们：彼此间要有“拉近距离”的共识
最近和朋友聊起了远距离恋爱，对方曾经经历过一场很长时间的远距离。虽然对方和前任之间的关系维持...
中国台湾单元剧《你的婚姻不是你的婚姻》：结合金马黄金卡司，打造耳目一新的科幻婚姻寓言！
中国台湾国产单元剧《你的婚姻不是你的婚姻》（英语：On Marriage），以十集的规格讲述...
一见钟情能天长地久吗？重点在经营，浪漫并非是关系得以持续的理由
最近有朋友问我说，世界上到底存在不存在一见锺情的感情？ 对我而言，一见锺情的感情当然存在，只...
旅行中那来自薛西弗斯的启悟：生命存在的意义，来自与人的连结
我去过韩国自由行两次，一次是 2018，一次是 2023。 同样都是住在 Hostel，同样...
#MeToo 带给爸妈的启示｜如何教导小孩：尊重身体自主权、懂得说“不”？
在孩子成长的路上，我们应该如何教导小孩：“尊重身体自主权”、懂得说“不”？ 教导孩子懂得尊重...
逃避依附不想靠得太近？在关系中仍要适时地回头面对自己
前一阵子，认识了一位逃避依附的女性。她告诉我，她不那么需要情感需求，反而有时候让需要情感需求...
浅谈“多重伴侣跟开放式关系”：情感模式的拆框，或许是关系经营的解方
家庭、伴侣的型式早已走向多元化，不再受限于传统一夫一妻、一男一女的二元框架，除了单亲、同志家...
