《人生最大的成就,是成为你自己》走在认识自己的路上,处处都是生命的礼物
你会害怕独处吗?或着说,你知道怎么跟自己相处吗?若是多年前听到这个问题,我大概就是一笑置之,...
与自己的一场约会:让天时地利人和代替行事历,让“自然而然”成为你唯一的伴
“你,喜欢自己吗?”遇见一个心仪的对象,我们会花上许多个钟头装扮自己;赴约一场重要的会议,我...
怕被划入“无效社交圈”?并非靠人设就能得到好处,而是要找到自己的“被利用价值”
从刚入社会自认为的“童言无忌”,一直到在现实的摧残下学会“读空气”,甚至青出于蓝更胜于蓝,我...
【Healing】所有疗愈都来自你的身体!颂钵音疗师 Ashley:“相信内在力量,答案往往就在我们心里。”
前段时间,由气质女星桂纶镁主演的《台北女子图鉴》,引发不少热度满溢的话题。剧中,有幕场景来到...
今天,练习与过往和解:拥抱过去的自己,而后潇洒转身,重整后再出发
“每个人都有不想面对的过往 —— 某个时刻、某件事、某个人。”仿佛一个黑暗漩涡藏在心底深处,...
再回首,过去的问题都不是问题!被迷惘困惑、压力击溃前,先别急着“拨云见日”
“多数人的一生,大部分都是苦大于乐。” 无论正走在人生哪个阶段,烦恼永远比快乐多:学生时期担...