练习告别人生每个阶段:“各个时期的自己,都有可爱又值得赞许的地方”
人生就像一场马拉松,路上蜿蜒崎岖,充满形形色色的人和各式各样的考验在等着我们。 这条路上,中...
今天,练习与过往和解:拥抱过去的自己,而后潇洒转身,重整后再出发
“每个人都有不想面对的过往 —— 某个时刻、某件事、某个人。”仿佛一个黑暗漩涡藏在心底深处,...
结婚没花束就用芹菜代替?作家三毛逝世 30 周年,引领读者探究作家的人生哲学
三毛原名陈懋平,自 19 岁起,她出版过超过 20 本着作,散文文字以活泼大度着称,而她去世...
今天起,练习好好照顾自己:把重心放回自己身上,小心地、慢慢地——如同那些深爱你的人
“你试着停下脚步过吗?是说,真的停下脚步,或是说,真的敢停下脚步。”清晨,我们挣扎着醒来;夜...
“当妈后,你还是你自己。”给育儿路上辛苦的我们:在过渡期里勇敢、在成长期里学习
“大部分的人,都是当了妈妈后,才开始学着如何做一位妈妈。”历经怀孕 10 个月、生产,以及宝...
曾在爱里满身伤痕的贾静雯:请依旧相信爱情,即使幸福来得比较慢
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一个人的生活提案:享受单身的 5 件事,充实自己抛开寂寞情绪
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愈想“好相处”,愈要小心适得其反:在人际关系中放过自己,不当凡事都好的人!
在成长的过程中,父母总是不忘叮咛“要跟人好好相处”,这句话就像紧箍咒,深深地烙印在心中。我们...
跳脱自我否定的恶性循环:5 个日常行动实践,重整心态找回自我肯定的勇气
每个人在人生之中一定都经历过一段“低自我肯定期”。总是喜欢拿自己与别人比较、事事偏向自我否定...