做自己,别太看重旁人的闲言闲语:指向月亮的手不是月亮,贴在你身上的标签也不是你
我们的社会建立了分类人的工具,对各类别的成员来说,与类别相符的属性是正常且自然的,至于不同类...
别害怕忧郁来袭!借由“接纳、抒发、改变”3 种调适法,学会和负面情绪共处
“忧郁”是一种人类低潮的情绪状态,处在忧郁情绪的人会经常使用悲观视角去看事情,每个情绪的当下...
《我就是我,不是谁的另一半》解开心中枷锁,看见诸多称号下的自我
亲情、友情、爱情……太多太多的情感关系将人淹没,没了呼吸的余力,觉得无力自救的同时,便放弃了...
“我们都是隐藏的电影佳作”《sexy 田中小姐》共鸣金句:在人生迷惘中,找到属于自己的生活态度
每当“不安”悄无声息地找上门来,是否有某个事物能给予你温暖的怀抱,然后在它们轻声安抚中,瞬间...