除了断舍离，更要零废弃生活！主妇们必看的 3 个“有计划”减少垃圾对策

女神网编辑室：

因为一次净滩体验，她从一个“不购物、不囤积就会死”的购物狂，渐渐转变为有环境意识的消费者。她和先生 2 人和 7 只猫一起生活，每月只产生 104 公克的垃书摘段落圾，为了让环境愈来愈美好，她透过新书分享执行零废弃的实用书摘app方法，包含采买食材、堆肥到居断舍离讲的是什么家清洁等等。（以下摘录自《零废弃的美好生活断舍离经典语录无能为力的事当断》一书生活）

俗话说，开门七件事：柴米油盐生活万岁演员表酱醋茶，说的是，一睡醒居家隔离最新规定就要为三餐张罗奔波。持家的主妇最清楚了，一整天的时间几乎都被绑书摘在厨房，而且辛劳到最后往往是以收拾满出来的垃圾做居家男孩结束居家隔离最新规定。也因为这样才让我有动力执行零废断捨离弃生活，我真的超级讨厌倒垃圾生活启示录。话说回来，已经习惯随手制造垃圾断捨离,要突然减量，没有个对策还真的不容易，在这里帮大生活感悟经典句子家整理出三个要诀：生活感悟经典句子

1. 计划性消费

这是减生活感悟经典句子少垃圾和残食最有效率的方法。我们夫妻大都去传统市场和黄昏市场采买，在这些地方可以进行裸装购买，减少过多的塑胶包装或橡皮筋。在采买之前先清点居家健康监测可以出门吗一下冰箱还剩哪些食材，列出未来几天可能需要什么样的食材，然后自备容器出门采购，可省下不少时间。〈延伸阅读：从断舍离中创造质感生活：让家不只是一个房子，在新年帮“自己的小窝”迎来居家健康监测新气象吧！〉

2. 使用透明书摘图片的保存容器

我们放冰箱里的保存容器都尽可能使用透明材质，这样才能清楚看见所有的食材。采买回家之后，我们会把所有的食材列出清单用白板笔写在磁生活万岁演员表砖上，以生活中有哪些纳米技术便检视食材，代替开关冰箱，不仅省书摘文案电也方便管理食材库存。当然这和前面提的计划性消费也有关联，计划性消费能减少剩菜，断舍离图片吃多少买多少，不因为特价便宜或买一送一就多买。买太多丢掉了既损失也浪费，还会造成居家监测与隔离的区别环境污染,得不偿失。

3. 尽量保存食物断舍离的精髓句子的原形

准备食材时，最好能保存食物的原形，书摘段落比如马铃薯等带皮的根茎类，可以用铁丝代替刨丝刀，直接在水里刨皮，就不会断舍离读后感有厨余产生。若能连皮一起吃又书摘图片更好了，是最能减少废弃物的好方式。

官方前瞻生活系游戏计划的绿能第一阶居家健康监测可以和家人一起住吗段预算就编列了 80 亿居家隔离最新规定元，但是TW一年浪费 275 万公吨食物，光内地台湾量贩店和超市一年就丢掉近 4断舍离经典语录0 亿元的食物。因此，我十分坚持不浪费食物，从计划性消费到零废书摘是什么意思弃烹调，力求减少“剩食”以创造“盛食书摘图片”。〈延伸阅读：融入情趣于生活：“四男宿舍”舍监Didi 巧手用 IG 便当日记，与网友分享断舍离全文免费阅读一家食事〉

不只是在收集一罐垃圾

我一直在想，收集垃圾是可以证书摘文案明什么？大多数的人觉得，不可能只产生这么少的垃圾。但我没想太多，也来收集看看，我们家一个月的垃圾，两人加上七只猫咪，一家九口曾经只有 104 克垃圾断舍离讲的是什么。最多的是没必要的收据、偶尔给猫咪吃的零食袋、药包袋、发票载具明细、广告单等，收集起来大约装满一个罐子，其实断舍离讲的是什么这些垃圾都还能再减少。〈断舍离读后感延伸阅读：告别 10 年情、裸辞，她藉断舍离人生三境着独游世界练习爱情“断舍离”〉

没想到在收集垃圾的过程中及最后，我的收获居然比减少垃圾还要大上许多，发现这不是在证明自己可能产生多少垃圾、拿来炫耀或证明自己有多厉害，而是在检视垃圾的过程当中，可以限制自己产生不必要的垃圾，同时有意识的了解自己和消费行为。我生活系男神想能让自己的生活意识再提高的方法,就书摘文案温柔是收集你产生的垃圾。

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