写给新手妈妈的一封信：在迎接孩子前要先学会爱自己！让我们一起准备“心理的待产包”吧

恭喜你即将成为妈妈了。我懂得带着忐忑不安又雀跃的心情，想着自己成为妈妈后会是什么模样？摸摸一天一天隆起的小肚子，是不是总担心自己成为不了“好”妈妈呢？

嗨！在迎接宝宝到来之前，我们都应该先学会疼爱自己，疼爱一直陪伴着你观点签到心里的那位永远的小女孩。

随着生产阶段一天一天的接孕妇必吃的12种水果近，手边的待产包是否已经准备齐全了呢？深呼吸然后对着自己说声‘谢谢你！你孕妇可以吃芒果吗好棒！’后，一起来准备“心理的待产包”吧！

献给即将成为新手妈妈的你，以下是我的建议：

1. 勇敢孕妇吃什么水果好地表达自己的需求

（图片来源：Unsplash@Shari Murphy）

有了孩子之后，或孕妇可以吃菠萝吗许好多的亲朋好友甚至于最亲爱的枕边人，有时候也不懂初为人母的你需要孕妇食谱的呵护与安全感，那些出自于好意反而成为了妈妈观点地产网的压力。学习沟通与说出需求，是不论在婚姻或育儿路上我们都会碰到的一大课题，所以“勇敢地表达自己的需求”吧！（延伸阅读：孕妇可以吃芒果吗“我不想要小孩跟你一样！”新手夫妻，别让情绪使你们对立）

‘我观点签到需要观点采择能力你的帮忙’

‘请让观点我自己来’

‘我想要放松一下’

2.相信自己永远是最棒的妈妈

别再被网络爆炸的育儿知识淹没而感到不知所措！偶尔静下心来，顺着自己和宝宝最独一无二的“心电感应”去感受宝宝最观点签到真实的需求孕妇可以吃芒果吗才是最重要的。

我们都曾仓皇失措，也曾因宏亮震天的哭声而感到挫败，还有被那些数不清地孕妇可以吃菠萝吗七嘴八舌经验烦扰过。但一定要“相信自己永远是最棒的妈妈”，在自己无助的时候，深深地吸一口气，然后勇敢地对自己说：在这条育孕妇禁吃十大水果儿路上你不是独自一人。

3.别忘了心里也观点地产网有一个小女孩希望得到你的关爱

初为人母的你一定每天都在慌乱中度过，担心嗷嗷待哺的宝宝吃不吃得饱？睡不睡得好？奶量够不够？夜里总担心孩子溢奶而无法入眠？

曾经以为孩子大了后，妈妈的烦恼就少了的我，在生了两个孩子以后，孕妇可以吃芒果吗才发现原来父观点类英语作文模板母的担心永远都不够！（难怪娘家的妈妈也总是担心不完～笑）

每天总忙于不同的角色替换中，时间久观点采择能力了却发现逐渐看不清自己孕妇吃什么水果好原本的模样。观点采择能力可是猛然回头，却发现原来心中一直都住着个小女孩等待你的关心与疼爱，那个无论喜怒哀乐都愿意陪你一起度过的她，原来就是我们最原始的自己阿！（延伸阅读：Just be Yourself 勇敢地做自己！ Gochui 时尚孕妇装创办人何慧凌道出女人心声：“我是妈妈，但我同时也是自观点英文翻译己”）

4. 想个好方式，偶尔让自己透透气吧

（图片来源：Unsplash@Jairph）

给自己一杯咖啡的时间，看一本好书、泡一个热水澡，或是花个 15 分钟敷片面膜、慢跑 5 公里吧！无论选择哪一种，都是观点英文放松的好方法，我们都该学会在忙碌的生活中，留下一个小小的片刻让自己深呼吸，好好地忘却烦忧，暂时喘口气休息。

5. 把自己放在第一没什么好罪恶的

不知道从什么时候开始，想起自己喜欢或者想做的事情，总是会带点淡淡观点英文翻译的哀伤或者一丝丝的小小罪恶感而觉得惊讶。有时只是单纯孕妇可以吃菠萝吗地想看场电影、和朋友吃顿饭，观点或者是想来趟就心的独自旅程，但心里总忍不住惦记着家里的孩子们一切是否无恙，我想这就是‘妈妈’永远的放不下吧！

而我也还在学习，学习该如何在疼爱孩子之前先记得爱自己；努力学会妈妈的付出是一种孕妇可以吃芒果吗爱的表孕妇禁吃十大水果现，而不是全然的牺牲与奉献。（延伸阅读：面对婴儿无来由“夜哭”，崩孕妇必吃的12种水果溃新手爸妈还能怎么做？）

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给新手妈妈的你：

在这条漫长的育儿路上，

你一点也不孤单，让我们一起加油吧！

 

图片来源：Gochui / 我的人生超幽默

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