寒天、燕麦、山粉圆：忍不住想喝手摇杯也没关系！5 间低负担的清爽系饮品推荐

想要维持好身材，除了要定时定量运动之外，日常的饮食习惯也占了非常大一环，尤其是饭后就想来杯手摇饮料的习惯，一定要好好戒除。不过编辑知道难免还是会有嘴馋想喝的时候，美食文案庆幸的是，市面上有越来越多店家纷纷推出“健康系”饮品，像是芋泥牛饮料的英文奶、天然果汁、水果茶，或是豆乳、优酪等，让大家可以改以较健手摇康取向的饮品来代替高热量的珍珠奶茶。

本篇编辑就为大家特搜 5 间无负担的饮料品牌，大家喝得开心的同时，也手摇晾衣架安装视频兼顾身体健康：

1. 燕牌料饮豆乳玉麒麟

第一间“燕牌料饮”位于六张犁捷运站附近，是由咖哩饭专卖店“佐藤咖哩”、“陆角咖哩”同一位老板所开立的，店面同时也在这两间咖哩的正对面，因此若是先至咖哩店用餐，店家会提供购买折价券，完全引诱人在餐后来杯清爽的饮品解腻。〈延伸阅读：每个饮料喝多了有什么危害人心中都饮料瓶做花盆有一个“咖哩味”：特搜 8 家咖哩地图：当咖哩遇上 XX 就是真爱〉

由上图中不难发现，燕牌料饮的用料十分大方，光是从手摇发电机芋头泥牛乳就能看出芋泥的份量非常足够，且芋头控们还可以搭上 Q 弹的小芋圆，加起来几乎满满半杯都是料美食做法！若是喜欢多重口味的朋友，也可以点店内的综合泥双拼，一次喝到两种不同的风味。

2. 美浓泰凉

接下来要推荐的这家“美浓凉泰”位在大龙峒的保安宫后面，来自高雄美浓，传承 50 年的古早味完美比例，就算只是简单的柠檬红茶清冰也很好喝！在炎炎夏日，点杯店家古手摇椰奶游戏下载法自熬的凤梨红茶清冰，真的堪称过瘾。

此外，店内也有卖前阵子超夯的小米甜甜圈，很适合清冰和甜甜圈各来一份，作为下午茶套餐，不过要注意的是，甜甜圈的出炉时间仅限于每周三至五 14:00，以及周休假日两天 10:30 准时开卖，售完为止喔！〈延伸阅读：疗愈系人气散步点心：内地台湾果汁怎么榨好喝 7果汁图片 间甜甜圈大蒐罗，日式、台美食文案式、创新、小米甜甜圈统统有〉

3. 花漾朋派

若要说到健康饮料，天然水果制成的系列自然是不可少。花漾朋派主打各式新鲜果汁，利用不同的食材搭配，水果加上燕麦、寒天或是气泡水组合，创造独特的豆乳米麻薯口感与新滋味，尤其是夏天天气热，时常没有胃口吃东西，这时候来杯清爽又有饱足感的果汁，健康又不腻。

另外他们家还有好吃的咸派，搭上饮品享有全日早午餐的优惠，不得不说，这些饮料店怎么都这么全能，有得喝又有得果汁图片吃，且花漾朋派偶尔也会推出季节限定的好吃冰淇淋喔！

4.二吉轩豆乳

二吉轩和美浓凉泰一样是一个拥有 40年历史的古老品牌，从原先的豆浆早点宵夜店，演化出如今的豆乳专卖店，虽说店内只卖豆乳系列，但因为加入许多创新想法，一点也不会感到单调和乏味。

这里卖着各式口味的豆乳，不仅有一般常见的芝麻豆乳、坚果豆乳，其他像是优格豆乳、小黄瓜豆乳、豆乳可可等都很特别。加上上个月开幕的仁果汁分你一半爱店，目前二吉轩在台北总共有 4 间分店，下次经过时不妨可以来尝鲜，不论是豆乳、豆花还是冰淇淋都非常浓郁，超级推荐喔！

5. 一味入魂精致手作饮品

最后一间“一味入魂”，乍听之下像是某个居酒屋或是拉面店的店名，不过它骨子里可是间实实在在的水果系列饮饮料有哪些品店！之美食文案所以会取名“一味入魂”是因为老板希望以日本职人的专业坚持精神，做出一杯杯纯天然的健康码黄码变绿码要几天饮品给消费者。

店内贩售的品项不少，不仅有水果果茶，也果汁图片有单纯的茶类和独特秘方茶可供选择，其中又以“优酪”系列最广为人爱，各种当季新鲜的水果碰上优酪乳，总能激荡出香甜顺口的火花。且这里没有珍珠、仙草等配料，贴心地为喜欢嚼料却又怕胖的消费者，提供寒手摇晾衣架钢丝绳穿法天和山粉圆这类低热量的配料，让大家都能无负担地增加口感。〈延伸阅读：为什么标榜无加糖的优饮料酪乳中，营养标示还有糖？原来无加糖不等于无糖！〉

最后，虽说以上这几间饮料店相较之下都是属于健康的选择，不过在每天的食物和热量摄取中，还是要多喝水和摄取蔬菜水果，均衡饮食各类型营养，这才是真的健康喔！

 豆乳粉饼

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