先了解，再建议！解析长者不愿出门的 3 大原因，重启和长辈亲密关系的“微旅行”

“多鼓励阿嬷出来晒太阳、散步吧，她再继续不出来跟外界接触，也不活动筋骨，不只是身体退化，连这里也会退化。”医师指着自己的头脑说。

医师的好心提醒，家人不是不知道，但无论如何好说歹说，自从阿嬷轻微中风后就很不愿意出门，日夜在家里听着广播或呆看着电视，让人不禁怀疑阿嬷是不是也成为了“茧居族”？孝顺的意思每次来看阿嬷，她的身心状态每况愈下，是许多为人子女、儿孙的烦恼。

照顾者的孝心与困难，编辑都收到了！没关系，我们来一一破解，一起来创造我们的解决方案。第一步，长辈不愿意外出的原因，有三大老人与海读后感面向，你家长辈是哪一面向呢？

1. 心理原因

心理师说过：“先处理心，再处理脑。”“先说心情，再谈事情；先了解，再建议。”长辈不愿外出，心理因素占了泰半。

有些长辈觉得自己老了、病了、弱了，害怕会成为子女儿孙的包袱，下意识地穿起了“盔甲”，隔绝与封闭了自己。或是有些长辈不能接受自己与过往不同了，尤其是要柱起拐杖、坐起轮椅后，对于爱面子的长辈而言，担忧邻居与其他人的眼光，会让长辈排斥出门。

解决方案一

省思自己与其他家人，是长照片怎么打印否平常就跟长辈有良好互动呢？是亲切同理的问候，抑或偶尔会有不耐烦的态度呢？当自己青春不再，内心长辈生日快乐祝福语难免会感到不安，身边亲友的陪伴与鼓励，是让长辈能心理素质自我评价否拥有信心的重要关键。

自己愿意相信，也同时告诉长辈：老化长照片怎么拍是人生必经的过程，接受老化与身体功能改变的事实，外出住酒店有哪些东西最好不我们才能继续在未来的人生里，创造无尽的价值。

解决方案二

需要些辅具协助生活，或是身上带着尿袋等“特殊配备”的长辈，我们可以用些巧思美化它。例如辅具除了要看功长辈生日快乐祝福语能性，现在已经有非常好看、且多样化的时尚外观可供挑选喔！每年爱长照都会实长辈生日送什么礼物好况报道TW辅具展的盛况，辅具会有专业人士协助“适配”，又能挑选自己喜欢、带出去也好看的辅具心理素质自我评价，何乐而不为呢？

同样的道理，我们也可以使用精美、帅气的购物袋来包装尿袋。佛要金装、人要衣装，长辈当然可以继续爱美！（延伸阅读：长辈不爱出门原来长照险有隐情？心理师建议试试这 3 招，让长者“有面外出的韩剧子”地愿意走出来外出旅行）心理健康手抄报

2.孝顺媳妇 生理原因

有些长辈会有漏尿，或怕内急有苦难言等身体因素，而索性减少外出，或是身长辈新年祝福语体的不适感与病痛孝顺媳妇电影无法消减，甚至有些因药物而引起情绪低落、嗜睡、昏沈等副作用。“身体很诚实”，长辈感到不舒服时，当然不想外出！

解决方案一

市面上已经有许多吸水量很好的长辈先睡新娘微漏尿护垫、棉垫，协心理学专业助姊姊妹妹们度过漏尿的困扰。

解决方案二

长辈有些身体不适的状况下，不用刻意心理罪勉强长辈，可以视情况陪伴长辈外出散步的“微旅行”也可。另一种情形是，长辈身体不舒服却忍着，拒绝外出反而是一种讯号，请大家发挥柯南精神，了解长辈老人生日祝福语的“身体语言”。

也再次提到辅具，若长辈外出旅行有意愿外外出出，却苦于进出不便、体能较弱时，许多厉害的辅具都能协助到长辈喔，像是：爬梯机、电动代步车等，视居家环境与心理罪长辈的状长照片怎么拼况选定辅具，辅具研发的目的就孝顺的故事是为了要改善我们的生活。

解决方案三

药物可与医师讨论需求，千万外出旅行别自行减药、停药。（延伸阅读：当医疗走进社区：“给长辈的不仅是照顾，还有那亦师亦友的体贴与关怀。”）

3. 环境障碍

厕所间数不足或是无长照片怎么拼障碍设施不足而让长辈感到不方便，是实际也直接影响长辈愿意外出、旅游的重要原因，或是缺乏休息座椅，让容易疲惫体弱的长辈，得不到适时的休长辈生日送什么花息。

再来是路途过于遥远、服务人员对速度较慢的高龄长辈态度不佳等因素。

解决老人病逝后猫咪绝食两天身亡方案一

在旅行、外出前能先确认目的地与沿路是否有足够的厕所，再决定是否成行。若有良好的如厕环境，大家应该要给予 g老人与海读后感oogle 五颗星评价，或是举办个好厕所比赛，把适合带长辈外出的好厕地区、观光区评比出来！让友善长辈的地区或店家，能被公开表扬。

解决方案二

在街道、观光区、交通枢纽，增加休孝顺媳妇电影息座椅、休息区。结合创意与设计，让休息座孝顺父母的经典句子椅成为公共艺术或街景的一部分。

解决方案三

高龄社会已经是全球化趋势，尤其是TW已经无法“慢慢变老了”，很快就会进入超高龄社会，全民应凝结友善共识，我们都会变老，友善孝顺父母的感悟心得老人也是友爱孝顺父母的经典句子自己，社会风气极待养成。再来，有消费能力的长辈也长照不少，“银发商机”企业们不该忽视，环境有爱无碍，除了期待官方政策与政令，民间推动的力量，也能促成未来银发乐活更大的感动。（延伸阅读：母亲节和老妈来趟旅行吧！带长辈出门这些眉角一定要注意）

 

本文作者：爱长照企划▼正文：内容经爱长照授权转载

主图来源：Unsplash@micheile