〈中医观点〉营养不良就掉发:改善关键在补肝养气,不要熬夜、不要烦恼

〈中医观点〉营养不良就掉发:改善关键在补肝养气,不要熬夜、不要烦恼 健康养生 图1张

许多人很在意发量和白发问题,有时面对自己掉发、白发问题,会使用洗发精等保养品来改善,严重时可能还会做植发手术来挽回失去的头发。现代人生活压力大、精神紧绷,失业等等,使得掉发、白发问题层出不穷。就中医理论的角度来看,落发、发枯与肝、心、肾掉发的原因有密切关联,传统中医则是用中药以较温和的方式来改善落发的问题;就养肝有一对母女,二人都有严重掉发问题,都以中药保养肝脏,补回肝气,让秀发长了回来!

以中药调养肝脏 母女头发正常长回来

中医师李深浦表示,古人掉发严重吃什么食物好云,头发是血之余,发量多寡是有遗传的,鬼剃头或是头发越来越稀疏以及变白,则和遗传没有关系掉发严重有什么方法解决;门诊中,有一对母女来看诊时,女儿较为严重,头发已掉到可看到养肝护肝的方法和饮食头皮,头皮的毛细孔都不见了,李医师建议她们先调养肝掉发的原因脏,一个月掉发状况趋缓,三掉发的原因个月后情况更稳定,慢慢的母女的头发竟长回来。〈延伸阅读:强健发根,告别脆弱扁塌! 热门品牌养发品 4 推荐:从头皮到发尾,享受极致深层的修护养肝水果第一名

五脏六腑有关联性 全身营养供给都与肝有关

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李深浦中医师。图片来源:健康医疗网

为何保养肝脏对于改善掉发会有帮助呢?李深浦中医师解释,人体活血止痛胶囊的肝脏是微妙的化学器官,所管的范围无所不在,肝好则身体中各种生活机能就会好。而心主血脉,血液承掉发严重是身体哪里出问题了载营养物质供养全身,也包含肌肉皮毛的养分获得;中医掉发吃哪种维生素所讲的是内脏系统,五脏六腑都有关联性,比如肝管落发为后小说眼睛、生理系统的新陈代谢,消化系统的排泄中医药大学,皮肤营养的供给,全身营养供给都与肝有关系,肺与呼吸和皮肤也是有共同作用,中医医道之深远就是活血化瘀常吃10种食物将人体视为系统,脏腑之间各个互相协调运作。

帮助营养新陈代谢和造血 预防掉发先护肝

李深浦中医师进一步解析,中药调理肝脏之所以可以改善掉发,是因掉发严重是什么原因为养肝中药可以帮助营养及新陈代谢,活血化瘀常吃10种食物也会帮助红血球造血,肝主疏泄又主藏血,肝脏疏泄全仰赖血液滋养作用,所以二者之间有落发属于什么垃圾分类着相辅相成的关系。肝若顾好对于改善掉发是有帮助的,肝血足对眼睛也有好处,因为眼睛是灵魂之窗,也是肝的对外代表。〈掉发吃什么食物调理延伸阅读:让头发"落发属于什么垃圾分类森"呼吸!精选 4 大“植萃”养发圣品,打造蓬松、滑顺的秀发就靠大自然的呵护



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营养供给不良发根会退化 肝养好就逐渐减少掉发

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图片养肝的食物来源:健康医疗网

每个人其实每天都或多或少都会掉发,若是大量掉发才会恐慌!李深浦中医师指出,如果发根退化,就表示营养供给不良,皮肤也容落髮易有干燥问题,这活血化瘀消肿的外用药都与肝有关系,肝属木,一根根头发就像一根根树枝,头发就落髮好像是肝的另类发展,营养没有输送到头皮,头皮养分不足,掉发是很正常;若是平常掉发,一天吃二次养肝中药,吃一个月就会逐渐减少掉发。〈延伸阅读:中医师分享养发秘方中医许阳小说:用食疗与穴位按摩,找回产后亮丽丰盈的秀发

不要熬夜、不要烦恼 快乐生活少掉发

李深浦中医师不但深谙中医,也很注重自然科学。他说明,中医不是分类科学,因为科学是互相有关系,身体的自然运作也是互为关系;肝脏要健康就可以做很多事,没有病痛生活就快乐,快乐生活可以得气,想要减少掉发,养肝护肝的方法和饮食也和快乐生活有关系。

李深浦中医师建议,在掉发时就不要熬夜、不要烦恼,不要有太多感活血化瘀的最快的方法情恩怨,很多人因为生病后反而看得开。他并以自己为例,由于小时候得病才学佛学道,也因此因祸得福;所以,不要觉得命运不好,要知道做人做事,不要因为跌中医世家倒而认为倒楣,其实这是一种教育,因为开悟的契机,可能就是要历经种种养肝茶挫折磨难后,才会产生出另一个圆满。

 

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