音乐疗愈生活！用声音带给孩子共感的能力，学习与情绪相处
前阵子大家热烈讨论，学音乐是否会成为孩子的压力？其实，音乐的本质应该不是功利，我们应该在生活...
音乐疗愈生活！用声音带给孩子共感的能力，学习与情绪相处
前阵子大家热烈讨论，学音乐是否会成为孩子的压力？其实，音乐的本质应该不是功利，我们应该在生活...
“你永远有重新选择的权利。”《植物都知道》为自己的生活拿捏比例，找到最自在的状态
“疗愈始于意愿”，米浆（林宜蓁）在书写《植物都知道》的过程中，意外开启了内在探索之旅，而她的...
“It's nice we share the same sky.”《日丽》：承载遗憾，试着走出自己的疗愈之路
It's nice we share the same sky. 一个女孩追溯自...
发挥“放下力”的生活态度：《不要对每件事都有反应》专注体会当下，好好感受生命中的每一天
《不要对每件事都有反应》这本书，读着读着，便仿佛将自己带入《我的完美日常》里平山先生每晚睡前...
“人生，就是心态！”《开拓命运》：不再随意对待自己，在人生道路上勇往直前
你相信“语言”的力量吗？当人生遇到困境或是陷入低潮之际，我们有时会吃斋念佛、向上天祷告，寻求...
一秒刺激脑内多巴胺！诱发幸福感，透过五感赶走阴霾的坏情绪
相信大家都有听过“多巴胺”（dopamine），它是一种大脑神经传导物质，透过“奖励机制”的...
有人能毫发无伤过完一辈子？《诚实诊疗室》从真诚中看见彼此的伤痛，接受并面对它
冷静、专业，善于分析又有耐心地引导谘商者找到生命的症结点，这应该是最贴近人们对心理谘商师的既...
“我们都是隐藏的电影佳作”《sexy 田中小姐》共鸣金句：在人生迷惘中，找到属于自己的生活态度
每当“不安”悄无声息地找上门来，是否有某个事物能给予你温暖的怀抱，然后在它们轻声安抚中，瞬间...
爱与我们同行：《心能静下来吗？》哲思之言开启觉知，走向生命本质
“世界越快，心，则慢”是多年前金城武所演绎的广告词，之所以历久弥新，是因为它提醒了我们，处在...
慢城竹田第一站“顿物堂”的茶哲学：以茶修养身心，3 个发自内在的顿悟
2018 年日本疗愈系电影《日日是好日》，将茶道这项传统的技艺，融合五感体验、四季更迭，巧妙...
阅读《救生艇上的陌生人》拾起挫败碎片：体会“失落”这份珍贵的礼物
擅长刻画生命哲理与人生信念的美国小说家米奇‧艾尔邦（Mitch Albom），过去曾出版《在...
