令人害怕的更年期该如何应对？妇产科医师提供基础健康管理方式
【此为国泰医院医讯】/ 国泰综合医院妇产科主治医师 李佳洁 吴小姐今年 48
打造安全又舒适的卫浴空间：4 关键完美挑选卫浴磁砖
卫浴空间的设计在居家装修中总是占据着特别的位置，不仅是日常生活中重要的功能区域，更是个人放松...
别再只是许愿身体健康！即日启动“35 条 Checklist”，养成健康生活方式
“想要身体健康”是许多人的共同愿望，然而我们却总是在新年或生日时许下这个愿望后，继续在平日里...
新春 3 处乐游景点推荐，超萌三丽鸥国道服务区、跨世代漫画展演所，以及美感生活聚落
随着农历新年愈来愈近，是否已经安排好了出游行程呢？若是还没有计划，可以看看本篇所推荐的景点，...
台东 5 间私藏海景咖啡厅：山海美景浪漫解忧，神秘电影景点仙气满分
台东的海岸，湛蓝广阔又浪漫解忧，不论是拍拍照或是安静的欣赏它的美，都会让人感到放松愉快。在忙...
肌肉量如何增加？靠 4 招简单瑜珈，坐着也可以锻炼肌耐力！
72 岁陈奶奶平时身体硬朗，但日前却因为肺部感染，住院治疗近两个月。出院后，陈奶奶发现自己的...
女性在“这时期”最容易忧郁！给陪伴忧郁者的“三不三要”建议
忧郁已成为现代人最需要被重视的心理健康疾病，根据世界卫生组织（WHO）统计，全球女性罹患忧郁...
2024 人气展览 5 选：奇幻动物森林、艺术家心中的哆啦 A 梦，还有印象派光影飨宴
一到假日，你会怎样度过呢？虽然宅在家耍废很舒服，但偶尔也可以安排一些艺文活动，让生活有不一样...
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韩国 8 大质感护手霜品牌！现代美学质感设计，法国明星调香师加持都在这
各地区降温逐渐明显，低温与冷空气的交织下也让你我更重视肌肤的呵护！秋冬不只是养肤、养生的好时...
饮食除了低 GI 之外，也要“低 GL”！营养师解答低 GL 的饮食规则
GL 值是什么？沈宛征表示，升糖负荷 GL（Glycemic Load）数值，是一个以食物 ...
年末草莓季到来！双北 9 间“草莓甜点”店家推荐，寒冬必备的酸甜滋味
甜点控们最期待的“草莓季”就要到来啦！每到冬天最不可或缺的就是酸酸甜甜的草莓甜点了～编辑这就...
