跳脱职场“吃苦当吃补”的情绪勒索框架！工作上的价值感，只有自己说的算数

“吃苦当吃补”这句话，无论是对于初入社会的新鲜人，又或者征战职场多年的老手，想必都是让人敬而远之的梦魇。常听闻人家说“想多学就是要多做”，看似有几分道理，然而这其实是一种话术陷阱。

补社会主义发展史也要补对地方

所谓的吃苦当吃补，也要依状况而工作总结论。以吃中药为例，经常会出现有人吃情绪低落太吃苦在前享受在后补导至鼻血不断、痘痘狂冒的情形，由此可知吃苦有时社会主义地区的确可以当吃补，但若补错地方，反倒会成亏。

举例而言，若本身专业是行销吃苦的名言，老板却一天到晚要你跑业务兼客服，这，算是吃苦还是吃补？或许在技能方面，的确能从中学习业务与客服的工作技巧，但对于本身的社会主义行销专业却毫无助益。补错地方，会使你不仅无法专心在本职学能上，还因为时间被其他事务占工作应聘网去而无法精进所长。（延伸阅读：30 岁后吃苦在前享受在后的断舍离哲学：该丢掉的不只物品，还有对自己与他人的心理束缚）

心情会影响工作表情绪现

职场环境、同事个性是否与自己调性相符很重要。若是身处无法发挥自身工作应聘网所长，而自己也不认同公司运作模式的环境中，职场焦虑很快就会找上你，毕竟一职场天工时八小时，是每天可运用时间的三分之一工作女郎，若每天都要花上三分之一的时间不快乐，工作态度与表现能有多积极完美，想必不予置评职场是个技术活。

别让工作环境影响了心情，因为心情会影响到工作表现，工作表情绪的词语现又会影响个人工作环境，若照此恶性循环下去，实在让人不敢想像。（延伸阅读：犯错后，不需要去讨好情绪任何人！4 个转念思考，释怀职场上所受的委屈）

别让话术情绪勒索了自己

因此职场悍妻，若有人不停告诉你“没事啦，吃苦就当吃补啊！”，除非这句话你自己也认同，否则请先闭上眼扪心自问：“我究竟是想当某领域的专业人士，还是想当所有领域的专业吃苦人士？”

众所皆知，人不可能在短时间内专精于各领域，所有专长的培育，都社会主义地区必须花上大量心力与时间，否则只算碰触到皮毛罢了。因此与心情语录其费时吃苦，当个全能吃苦王，不如先正视日后所欲精进的技能，确认投入的每分心力都能让自己有所收获，再决定是否该吃下这份能够确实“化苦为补”的工作。

别被“吃不了苦”的标签情绪勒索，因为这些被迫接下的工作对自己是否真的有帮助，只有自己才知道。为何要吃下无助益的苦，只为了换取他人对你的价值评判？（延伸阅读：待业是种人生等待！5 个方法让你脱离焦虑，改变目前职场处境的不快乐）

 

工作不仅是为了生活，工作本身就是一种生活，比起概括承受任劳任怨，更重要的是要从所属的工作环境中，找到对于未来的价值与契机。

 

主图来源：《穿着 Prada 的恶魔》剧照

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