掉发不断、白头发狂冒好困扰！“这些”状况其实是身体发出的求救信号
现今的职场人工作、生活压力都不小，不少人年纪轻轻就长出了白头发。事实上，根据白发的位置，就能...
进食顺序这样吃不怕胖！艺人小祯用“两招”激瘦 40kg，维持女人自信美
艺人小祯为了有健康的身体陪伴女儿成长，积极瘦身减肥，靠着戒酒、饮食控制与健身狂瘦 40 公斤...
头痛是隐藏性疾病的常见症状？中医提醒：若伴随耳鸣现象，有可能是因为“肝火旺”！
人有一个坏习惯，即便身体有一些毛病，刚开始可能会很在意，但过了一阵子之后，大多人却能够与之“...
瘦身前别忘了排湿气！女神田馥甄每日一杯妈妈牌“私房茶”促进代谢消水肿
怎么减身上的大肚子却怎么也消不掉，或许不是减重方式出问题，而是你身体里的湿气在作怪啦！空灵女...
照常快乐吃喝也能瘦！揭密 3 个日常习惯，许玮甯、张钧甯等女星维持窈窕体态的撇步
拥有完美的身材曲线，一直是每个女生梦寐以求的目标。有别于从前只在意体重数字而容易过度节食，现...
头皮油、狂掉发该怎么办？！医生：“熬夜可能影响异常落发，甚至使更年期提前”
有位 40 多岁从事服务业的黄小姐，习惯晚睡晚起，以为每天睡足 7 – 8 小时...
减脂、代谢一杯搞定：8 款在家 DIY 的美容果汁，轻松喝出白里透红的苹果肌！
近期健康意识抬头，大家开始抛去手中甜到不行的手摇饮料，想喝有糖又健康的，很多人会使用水果来取...
【办公室健康】偏头痛总是好不了？中医师指出 10 的常见原因，你一定都碰过
根据 2015 年上班族头痛频率的调查，有 9 成的人都曾在上班的时候出现偏头痛问题。这个现...
流汗多不代表有消耗热量？营养师解析：“心跳快慢反而是关键！”
一直都很好奇，到底什么运动可以消耗更多热量？流汗流了一大堆，到底能不能瘦？重训练到爆炸，腿酸...
避孕有方法！药物正确服用不伤身，更能有效提高成功机率
避孕方法有很多，有些人为了生活品质，会选择服用事前避孕药，因为正确服用的话，是所有避孕方式中...
【办公室健康】上班一整天眼睛好酸痛？适时休息多做眼球运动，顾好你的灵魂之窗
大家是不是跟编辑一样，每天当下班时候快到时，眼睛就会越来越酸痛，感觉眼压好像变高了？或者常常...
孩子何时需要矫正牙齿？齿颚矫正专科医师建议：“7 至 12 岁是黄金时期”
您家的孩子需要矫正牙齿吗？齿颚矫正专科医师指出，牙齿矫正的黄金时期在 7-12 岁时，也就是...
