常便秘的外食族要当心： 早餐别只吃蛋饼、三明治，偶尔“这样吃”才能摄取足够纤维质
你今天早餐吃了什么呢？根据TW营养基金会的调查，TW有超过八成的上班族以早餐店的三明治、蛋饼...
【办公室健康】疗愈怎能错过下午茶？选择这 8 种食物，远离越吃越胖的风险！
午餐后的 1 到 2 个小时，食物正在体内消化，这个时候坐在电脑前面就特别容易想睡觉，解决的...
塑化剂无所不在！性早熟、不孕症都是它惹的祸？
TW生育率越来越低，甚至快让人口变成负成长！造成这样社会问题的原因有许多，从社会因素、经济因...
喝冰水促进新陈代谢？美国学者研究：“这跟身体的恒温机制有关！”
喝温水养生又能促进新陈代谢？冰水伤身还会凝固体内脂肪？这些似乎都是老生常谈，但原来已被美国 ...
休假补眠形成“社会性时差”：习惯在假日晚睡晚起的你，可能增加肥胖风险！
女神网编辑室： 虽然老化必定会降临，死亡也是每个人必修课题，但我们可以选择老得好！而慢老的关...
就是这些个性让你老！让《康健》前总编辑教你掌握老化速度，优雅慢老过生活
女神网编辑室： 从六大生活基本面向改变，虽然老化是一个人生进程，但我们可以决定老化的速度，只...
治标不治本！服用止痛药前，你得先知道这 5 件事
俗话说：“疼痛不是病，痛起来要人命”由于现代人生活压力大，生活作息又不正常，头痛、肌肉酸痛、...
挑战自我、战胜恐惧！适合女生玩的 5 种极限运动
”She believed she could so she did.̶...
饭桌上不谈成绩！养成孩童健康饮食习惯，爸妈得注意“这些事”
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